תה לבן: תכונות, הטבות והתוויות נגד
לאחרונה, תה לבן זה נחשב נוגד חמצון החזקים ביותר של הטבע; הרבה יותר מאשר תה ירוק.
אחרי חורף של תרדמה, וכאשר העלים של תה הם נובטים, רק יורים צעירים אלה נאספים, במיוחד כאשר הם מכוסים עדיין עם שיער לבן קצר.
ברגע זה בדיוק ניצנים מוזכרים מלאים אנרגיה, שיש בהחלט את כל החומרים המזינים שלהם.
הושג בדיוק על ידי איסוף ניצנים חדשים לפני שהם פתוחים.
זהו מחיר לזכור כי, פעם שנאספו, את תה זה בקושי מניפולציה, משאיר רק את המים להתאדות מן העלים ויבש הן באוויר והן בשמש, כך שכל המאפיינים החשובים ביותר שלה להישאר שלם.
היתרונות של תה לבן
כמו תה ירוק, אבל הפעם אפילו חזק יותר, תה לבן בולט כחומר נוגד חמצון החזקים ביותר בטבע.
זה נחשב, תה לבן זה מאה אחוז יעיל יותר תה ירוק, המכיל שלוש פעמים יותר polyphenols, אשר בין היבטים אחרים לסייע להגביר את ההגנות ולנטרל את הפעילות של רדיקלים חופשיים.
בנוסף, תה לבן הוא מסוגל להגן על ייצור של שומנים יותר תה ירוק, ספירת, ולכן, כי תה לבן הוא הרבה יותר יעיל ורב עוצמה מאשר ויטמין E וויטמין C יחד
זהו משקה בריא פשוט נצרך כמו תה ירוק, אם כי אולי פחות ידוע מאשר תה אדום. לא מפתיע, מעט מאוד אנשים באמת יודעים את זה תה לבן הוא הרבה יותר עשיר נוגדי חמצון מאשר תה ירוק.
כמו כל סוגי תה, זה משקה קלוריה נמוכה, ולכן הוא הופך להיות נוזל בריא כי מלבד היותו עשיר בתכונות ליהנות בריאות טובה, זה שימושי כדי לרדת במשקל וירידה במשקל. מסיבה זו, זה משקה טבעי זה לא יכול להיות נעדר כל דיאטה של ירידה במשקל.
זה גם אידיאלי כדי לטהר את הגוף שלנו ולעזור לגוף שלנו בתהליך טבעי של חיסול של רעלים.
התוויות נגד תה לבן
אמנם נכון כי תה ירוק כן יש לו כמה התוויות נגדנחושה, העובדה היא, שכמה מחקרים מדעיים הראו, לגבי תה לבן לא ניתן למצוא התוויות נגד ברור.
זה בעיקר בגלל התוכן הנמוך שלה קפאין, אשר, לעומת תה ירוק, תורם רק חצי. עם זאת, יש לה יתרונות גדולים יותר, בשל התוכן הגבוה של פוליפנולים ונוגדי חמצון.
לכן, רק contraindications נמצאו אצל אנשים אשר, בדרך זו או אחרת, הם אלרגיים תה לבן כשלעצמו. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאתה
