את papillas, הצעד הראשון עבור התינוק שלך לאכול מוצק
התקופה של הנקה, שמומלץ להינתן מלידת התינוק עד ששת החודשים הראשונים לחיים, הוא הופך לשלב יפה שבו מחוברים האם והבן.
עם זאת, הילדים שלנו נוטים לצמוח מהר מאוד לנגד עינינו, וככל התקדמות הגיל שלהם, אנחנו חייבים גם לעזור להם לשנות את הרגלי האכילה שלהם.
הדייסות הן הכנסת תינוקות למאכל מוצק. ולמרות שזה נראה כמו משהו פשוט, אתה צריך לקחת בחשבון דברים רבים, כך שהכל מושלם.
המומחים ממליצים כי דייסות להתחיל להיות מסופק מחמשת החודשים. כמו כן, כי הם עם ירקות וירקות ביותר, כך הילד מתאים למגוון.
זה חייב להיות ברור כי הצרכים התזונתיים של התינוק להשתנות כפי שהוא גדל, כך הנקה הופך להיות מספיק עם הזמן עובר. למד כיצד להכין דייסה להאכיל אותו בצורה בריאה ומזין.
אתה חייב להבין שני דברים: המעבר מן ההנקה להאכלת מוצקים כרוך בסדרה של תגובות טבעיות של מערכת העיכול. עם זאת אנו רוצים לומר לך כי יש מקרים של שלשולים או חום.
השיקולים ...
התחל את התהליך עם paps מבוסס פירות. זוהי הדרך הטובה ביותר להציג מוצקים לתינוק שלך כי הם בדרך כלל רך, יש טעם טוב יש צבעים בהירים וריחות.
תפוחים, אגסים ובננות הם האידיאל ביותר עבור הימים הראשונים. אל תמנע מהתינוק לגעת באוכל שהוא אוכל, בדרך זו אתה מאפשר לו לחקור ולדעת.
נסו לא להשאיר חלקים גדולים מדי בהכנה כי אתה תהיה מול מצב חירום אפשרי. ואם אתה מוסיף כתום לדייסה, ודא שזה לא חומצי מדי עבור התינוק.
דייסות מבוססות ירקות הן העבר הבא. תפוחי אדמה, שעועית ירוקה או גזר הם הראשונים להגיע ההכנה, אשר צריך להיות מבושל ומרוכך ככל האפשר.
לאחר שבועיים או שלושה שבועות חלפו, הם יכולים לשלב בשר עוף או בשר עגל בכמויות קטנות. עם 30 גרם של כל אחד הוא מספיק, והוא צריך להיות מבושל היטב.
בהדרגה אתה יכול להגדיל את הסכום. כלומר, כל חודש אתה יכול להוסיף 10 עד 10 גרם, עד שתגיע 80 גרם. לעולם אל תכריח את התינוק לקחת יותר מכמה כפות, להימנע מקשר בין אכילה למשהו רע.
טיפים בסיסיים להאכלת התינוק
בזמן שאתם שותים חלב מהיום הראשון שנולדתם, זכרו שחלב פרה שלם אינו מכיל את אותם מרכיבים כמו חלב אם. חלב מן החיה הזאת צריכה להינתן רק לאחר שנת החיים הראשונה.
אם אתה יכול למנוע את התינוק לאכול גלוטן לפני שישה חודשים, זה יהיה אידיאלי, אם כי זה לא תנאי חובה. מרכיב זה ניתן למצוא קמח ומזונות מעובדים, להימנע מהם.
כאשר אתה מכין את התינוק pap, לא מוסיפים מלח או סוכר. זכור כי פירות וירקות מכילים חומרים מזינים שנותנים לו את המאפיין האופייני שלה. גם להימנע הוספת טעמים מלאכותיים.
הימנע שילוב מגוון גדול של מזון חדש מהר מדי. אתה חייב ללכת קצת על ידי מעט, ולמדוד מה אתה הכי אוהב, מה מתאים לך ביותר, ומה אולי אתה לא לסבול יותר מדי. אתה אף פעם לא צריך להפסיק breastfeeding גם אם אתה אוכל דייסה.
מתכון דייסה עם קרם תירס
אנחנו רוצים להציג בפניכם מתכון דייסה כדי להכין את התינוק שלכם כאשר אתם בבית!
דייסת תירס ועגבניות
אתה צריך 50 גרם של עגבניות בשלים וקלופים, שתי כפות של שמנת תירס וכפית שמן זית. כל זה יהיה מוכן עם 200 milliliters של מים מסוננים.
להכנת אתה צריך לקלף את כל העגבניות ולמחוץ אותם במזלג, אבל לא לפני הסרת כל הזרעים. אלה יכולים להיות מסוכנים.
בסיר תוסיף את המים, אשר צריך להיות רותח בזמן שאתה מוסיף את העגבניות. כאשר הכל נעשה רוטב, אתה מוסיף את כל קרם תירס. מתבלים את התערובת בשמן זית.
גם לנסות דייסות עם קישואים, גבינה, אפונה, סקווש וכל ירקות אחרים שאתם צורכים אבל כמו שאמרנו לך, להיות מוכנים בזהירות רבה, כך שהתינוק לא דוחה את זה. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא ילדים. אנו ממליצים לך להיוועץ ברופא הילדים המהימן שלך. ערכות נושאמזון משלים מתכונים לתינוקות
