כיצד למנוע ולרפא פצעים בפה עם תרופות טבעיות

כאשר פצעים בפה, הידוע גם בשם פצעים, הם מופיעים עם תדירות יחסית יכול להיות מעיד על בעיה כלשהי או הפרעה בבריאות. הם מטרידים למדי ובדרך כלל מופיעים באזורים שונים בתוך הפה, על החניכיים, על החלק הפנימי של השפתיים העליונות והתחתונות, על הלשון, על הלחיים או על הלחיים וגם על הלחיים. תחתית הפה.

נשים נוטות יותר לסבול פצעים בפה מאשר גברים, אם כי במובן מסוים הסיבה מדוע הם נוטים להיות בעל נטייה גדולה יותר אינו ידוע.

הסיבות לכך פצעים מופיעים אינם ברורים לחלוטין, אולם גורמים מסוימים עשויים להיות קשורים המראה שלהם כמו חוסר של ויטמינים B, כגון B1, B2, B6, B12, חומצה פולית ומינרלים כגון ברזל בתזונה, יש הגנה נמוכה, מתח, שינויים הורמונליים, בעיות עיכול, חוסר סובלנות מזון או גלוטן.

הפצעים בפה עשויים להופיע גם כתוצאה של גירוי באזור, כתוצאה של נשך בצד אחד של הפה, את החלק הפנימי של הפה, השפתיים או הלשון, כי שרפו אותנו לאכול או לשתות משהו, בגלל החיכוך של תותבת שיניים מתואמת גרוע, שפשוף או חיתוך של שן פגומה או שן או שבור, או להיפגע עם מברשת השיניים.

כאשר פצעים לקחת יותר משלושה שבועות כדי לרפא, אנחנו חייבים ללכת לרופא, אנחנו צריכים גם לראות את הרופא אם הם מופיעים לעתים קרובות מאוד.

טיפים טבעיים כדי למנוע את המראה שלה

כפי שאמרנו בעבר, העדר ויטמינים ומינרלים מסוימים יכול להיות הגורם להופעת פצעים בפה, ולכן אם יש לנו נטייה לסבול מפצעים בפה, יהיה נוח לחזק את התזונה שלנו עם ויטמינים ומינרלים אלו.

עלינו להגדיל את צריכת מזונות עשירים בויטמינים מסוג B, הקיימים במזונות עשירים בחלבונים של בעלי חיים וצמחים, דגים, דגים כחולים, מאכלי ים, בשרים אדומים ולבנים, דגנים מלאים, לחם, מוצרי חלב, ביצים, ירקות עליים ירקות, אפונה, עדשים, שעועית, שמן חמניות, אגוזים.

ה מזונות עשירים בטא קרוטן, ויטמין A, אנחנו חייבים גם לכלול אותם בתזונה כפי שהם עוזרים לחזק את הריריות של הפה והגרון, אנחנו יכולים למצוא אותו מזונות כגון דלעת, גזר, פפאיה, מנגו, תפוזים, משמשים אפרסק, במוצרי חלב, בביצה .

גם מזונות עשירים בברזל כמו בשר אדום, כבד ורכות, פעמיים בשבוע, אוכלים עדשים, תרד, גרגר הנחלים.

כלול מזונות פרוביוטיים, עשיר חיידקים פרוביוטיים כמו Lactobacillus Acidophilus, כי אנו מוצאים את יוגורט טריים וחלב מותסס.

ברגע שיש לנו את הפצעים ייתכן שיהיה עלינו להימנע ממזונות מסוימים שיכולים לתרום כדי לגרות עוד יותר את הפצעים עם מה עוקץ אותנו עם איזו אי נוחות יגדל.

ברגעים האלה אנחנו חייבים להימנע משקאות או מאכלים חמים מאוד, פירות או חומצות, מזונות מלוחים, תחבושות עם חומץ, מאכלים מתובלים או רטבים חמים.

לאחר מכן אנו מספקים סדרה של תרופות הביתה כדי להכין mouthwashes שיסייעו לנו להקל על אי הנוחות, כמו גם כדי לרפא את הפצעים.

תרופות טבעיות לטיפול בפצעים בפה

לשטוף את הפה

ה מרווה זהו צמח מרפא עם תכונות רבות ובמקרה זה אנו מדגישים את החומציות ואת החיטוי רכוש של צמח זה.

זה שטיפת פה מוכן עם עירוי של מרווה טוב לריפוי פצעים בפה וגם לטיפול ולניקוי של הפה.

כדי להכין את זה אינפוזיה אנחנו צריכים כפית של מרווה וכוס מים מינרליים כי נוכל להרתיח.

לאחר רותחים להוסיף את המרווה, להסיר מהחום, לכסות ולתת לו לשבת במשך 6 עד 10 דקות.

לחשוף את העירוי, מסננים אותו ולתת לו להתקרר.

פעם זה קר אנחנו עושים את שטיפות.

אנחנו יכולים לעשות את זה שטיפות מרווה בכל פעם שאנחנו אוכלים, ולאחר צחצוח השיניים שלנו.

אלוורה vera ומים

אלוורה יש תכונות מועילות שביניהן אנו מדגישים, חיטוי, מרענן, אנטי דלקתי, ריפוי.

כדי להכין את זה מי פה אנחנו צריכים כפית של ג'ל אלוורה או טריים אלוורה עיסת אם היה לנו בבית צמח אלוורה וכוס מים.

אנחנו מערבבים וגרגרים.

אנחנו יכולים לגרגר שלוש או ארבע פעמים ביום, אחרי צחצוח השיניים.

שמן אתרי עץ התה

שמן אתרי עץ התה יש תכונות חיטוי, משכך כאבים וריפוי.

אנחנו מרטיבים מקל עם שמן עץ תה קטן ומניחים אותו על הכאב, אנחנו שומרים כמה שניות, התרופה הזאת אנחנו יכולים לחזור על זה שלוש פעמים ביום.

מים מחומצנים על הפצע

מים מחוממים מסייעים במניעת זיהומים אפשריים בזמן ריפוי וריפוי פצעים.

אנחנו מרטיבים כותנה או מקל במים מחוממים ומניחים אותו על הפצע, שומרים אותו כמה שניות. אנחנו יכולים לחזור על תרופה זו שלוש פעמים ביום. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך.

פצעים קשיי ריפוי: מה שצריך לדעת (none 2024)