כיצד להסיר תה תה
האם ידעת זאת Teina האם זה כמעט אותה מולקולה כמו קפאין? ההבדל היחיד הוא שבמקום למצוא אותו בקפה, אנו מוצאים אותו בתה. למעשה, האפקט הממריץ שלה הוא כמעט זהה, אם כי נכון שתה - בניגוד לקפה - מכיל תרכובות מסוימות המסייעות לקליטתו הרבה יותר איטית, ולכן תה הוא משקה שמרגש הרבה פחות . בין התכונות הרפואיות שלו אנו מוצאים כי יש לו השפעות מעניינות על הבריאות, כגון: זה מגרה הן פעילות גופנית ונפשית, מגביר ריכוז וחדות מנטלית, הוא שימושי עבור הרזיה, מספק יתרונות cardioprotective ומסייע לחסל toxins מהגוף. אורגניזם
כמובן, עלינו לזכור שלמרות שהתיין נספג לאט יותר הודות לחומרים ולתרכובות השונים הכלולים בתה, מאחר שהקליטה נמשכת זמן רב יותר, הריגוש שלה - אם כי פחות מקפאין - נוטה להימשך זמן רב יותר, במיוחד בין 2 ל 3 שעות. לא רק מסיבה זו, אלא גם במקרה שאתה רגיש כדי theine (או אפילו אתה מעדיף לקבל תה בלילה אבל אין לי בעיות שינה), אפשרות אחת היא לנסות לחסל את התה תה. אמנם כרגע יש בשוק זנים מתוחים בשוק, אשר כבר לא מכילים את זה, אפשר להפחית את התוכן שלה ואפילו לחסל אותו בקלות בבית. אנו מסבירים כיצד.
2 טריקים כדי להפחית ולמנוע תה תה
כאשר אנו עושים תה, הדבר הרגיל ביותר הוא לעזוב את המפעל רותחים במשך 2 או 3 דקות, ולאחר מכן להשאיר אותו לנוח עוד 3 עד 5 דקות. אם ניקח בחשבון כי לאחר 2 או 3 דקות את רוב התה כבר שולבו המשקה, ברור כי המפתח הוא לתת את עירוי לנוח יותר, או לבצע עירוי הראשון בתוך כמה שניות.
1. תנו לתה לנוח יותר
במקום לעזוב את תה אינפוזיה במשך מקסימום של 5 דקות, בזמן לחסל את theine עדיף לתת לו לנוח בערך 10 דקות. כמובן, אתה צריך לזכור כי תה לא יהיה כל כך רך יהיה פחות מגרה, שכן הטעם שלה יהיה הרבה יותר חזק.
2. בתוך כמה שניות
אם העצה הקודמת אתה לא אוהב כי תה יש טעם חזק, פתרון אחר הוא של מציגים את התה בסיר עם מים רותחים למשך 30 שניות בלבד. הסר את המים על ידי הזמנת התה, ולאחר מכן להכין תה השני עם עלים אותו כבר מבושל, כפי שהיית רגיל.
תמונות | קייט רייזר / סלינה נושאיםתה
