מה לאכול כשיש לנו כיב בקיבה
האם ידעת כי בהתאם לאזור שבו כיב פפטי, האם אתה באמת מקבל שמות רפואיים שונים? לדוגמה, כיב פפטי הוא כי הנגע המתרחש בשכבה השטחית ביותר של הרירית כי קווי הבטן או תריסריון (החלק הראשון של המעי הדק).
עם זאת, אנו עומדים בפני כיב קיבה כאשר כיב מופיע במיוחד בבטן (ומכאן שמו של כיב קיבה). וכאשר כיב מופיע בתריסריון תקבל את השם הרפואי של כיב תריסרי. 
כיב קיבה- כיב קיבה - הוא מורכב מפצע עמוק המתרחש באזור הבטן בטנה. הסיבה שלה? קיומו של דלקת המשפיעה על ההגנה על רירית הקיבה מפני פעולת חומצות הקיבה. ומה גורם לדלקת? מומחים רפואיים רבים חושדים היום של סיבה ספציפית ומרכזית: זיהום, הנגרם בעיקר על ידי החיידק הליקובקטר פילורי.
אבל זה לא הגורם היחיד, שכן ידוע גם כי צריכת תרופות או תרופות כגון, כגון תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAIDs) או חומצה אצטילסליצילית, במיוחד במשך תקופה ממושכת בזמן, גם גורם הופעת כיבים בקיבה.
כמו כן, חשודים גורמים אחרים חשודים, כגון ייצור גבוהה של חומצות הקיבה, מתח או שינוי של תנועות הבטן.
למרות שבמקרים מסוימים כיב בקיבה יכול לגרום לבעיות רציניות או חשובות יותר, כגון דימום או היצרות (חסימה) או ניקוב, ברוב המקרים זה יכול להיות נשלט ואף remitted ללא גרימת סיבוכים.
עם זאת, זה חיוני כדי למנוע לפחות לזמן מה תרופות אלה המשפיעים על המראה של כיב, ופעל הטיפול הרפואי שנקבע על ידי המומחה (זה נפוץ הממשל של מעכבי משאבת פרוטון כגון omeprazole כי לעכב את הייצור של חומצות הקיבה).
אבל האמת היא כי אבחנה של כיב קיבה יכול לגרום לאנשים רבים לשאול מה הם יכולים לאכול לאחר מכן, מה מזון יש להימנע, ומעל לכל, מה הם המומלצים ביותר המתאים מזון ו / או משקאות. 
אלה הם מזונות שאתה יכול לאכול עם כיב קיבה
ירקות ופירות
ירקות וירקות ניתן לצרוך כמעט כל, במיוחד כאשר הם מבושלים מבושלים, זה לא מומלץ לצרוך אותם מטוגן או בטמפורה. מצד שני, אפשרות שימושית היא הראשונה לבחור עבור purees ירקות, במיוחד בהתחלה.
כמובן, ישנם ירקות מסוימים שאינם מומלצים כאשר יש לנו כיב הבטן. הם מזונות שגורמים לנפיחות, כמו למשל במקרה של כרוב, כרוב, כרובית, בצל או פלפל. 
במקרה של פירות עדיף לצרוך אותם אפוי או מבושל, אם כי אפשר לבחור פירות גלם כי נראה טוב יותר, כגון תפוחים או אגסים. הדר לא מומלץ.
דגנים
הדגנים מתאימים גם הם, אבל הפעם יהיה תלוי בסובלנות כי לכל אחד יש, כלומר, עדיף לנסות כל דגנים בכל עת שתרצה, ולהיות מודעים לעיכול שאנחנו יכולים מאוחר יותר. 
עם זאת, כמו עם מזונות אחרים, עדיף להרתיח את הדגנים וללוות אותם עם ירקות, הימנעות בשר או נקניקיות.
קטניות ותפוחי אדמה
אותו דבר קורה עם דגנים קורה עם קטניות ותפוחי אדמה. אמנם נכון כי פולסים יכול לייצר גזים, הכל יהיה תלוי בסובלנות כל אחד יש. אבל תמיד לכבד את האפשרות של בישול מבושל מלווה בירקות.
דגים, בשר וביצים
אם אתה בדרך כלל לצרוך מזונות ממוצא מן החי, כגון דגים או בשר, עדיף לבחור בשר רזה(כגון עוף, הודו, חזיר או ארנב) וכן דג לבן(כגון hake, בקלה, הבלעדית או turbot), כפי שהוא מכיל פחות שומן. במקרה של ביצים, עדיף לאכול ביצים מבושלות או טורטיות. 
לגבי שיטת הבישול, עדיף לבשל את הבשר ואת הדג המבושל או הגריל, תמיד להימנע מהמטוגנים. בנוסף, חשוב לחסל כמה שיותר שומן, ולהימנע החלק הסיבי ביותר של הבשר.
המלצות תזונתיים אחרים לשקול
בנוסף לדעת מה מזונות המתאימים ביותר כאשר יש לך כיב בקיבה, זה גם מתאים לדעת מה ההמלצות לעקוב כדי ליהנות בריאות טובה יותר.השימושיים והמומלצים ביותר הם:
- הימנעו מקשיי עיכול קשים:כמו במקרה של בשר ושומנים אדומים, נקניקיות ומזון מטוגן בכלל. חטיפים וחטיפים מלוחים גם הם לא רצוי.
- היזהרו משיטת הבישול:הדבר המומלץ ביותר הוא להרתיח את האוכל או לבשל אותו מאודה או פפילוט.
- להתרחק אלכוהול:משקאות אלכוהוליים מזיקים במקרה של כיב בקיבה, שכן הוא מגביר כאב ופוגע בבטן, מלבד היותו בלתי הולם לבריאות שלנו באופן כללי.
- הפחת את הקפה:קפה יכול גם לגרות את הבטן, ולגרום יותר כאב. לכן, מומלץ להפחית או אפילו למנוע את המשקה הנצרך מאוד.
