משמשים: טוב למערכת העצבים
ה משמשים הם באים להיות פרי יפה להפליא, אשר ילידי האזורים הממוזגים של אפריקה ואסיה, ודווקא על אף שלא להיות רגיש מאוד לקור, אתה צריך אקלים ממוזג להיות מעובד.
ברמה היסטורית, יש ראיות כי משמש כבר קיים בסין בסביבות 3,000 לפני הספירה, בעוד הרומאים (שגם הם צורכים אותם), הציגו אותם באירופה דרך ארמניה.
משמשים נצרכים בעיקר מן האביב המוקדם עד סוף הקיץ, אז זה הזמן האידיאלי ליהנות זה פרי נפלא.
אבל בהזדמנות זו, אנחנו הולכים להתמודד עם הטבות ומאפיינים של משמשים, כמו גם שלהם סגולות לבריאות.
יתרונות ומאפיינים של משמשים
משמש הוא עשיר בויטמינים (פרוביטמין A וויטמין C), ומינרלים (כגון אשלגן, סידן ומגנזיום), וכן ציין את תוכנו בטא קרוטן וטאנינים.
לגבי שלהם הטבות ונכסים, הוא אידיאלי ב ילדים, שכן הוא מסייע לצמיחת עצם, ברקמות ובמערכת העצבים של אלה.
יש לו כוח משלשל גדול, כך שזה עוזר בבעיות המעבר במעי, כמו במקרה עצירות (ואפילו יש את היכולת להפחית דלקת של המעיים), כמו גם את הבעיות של החזקת נוזלים להיות משתן.
זה גם עוזר נגד יתר לחץ דם ושאבת, תוך מניעת בעיות לב וכלי דם ו degenerative, הגנה על הראייה, העור, השיער, השיניים והעצמות.
היא פועלת על מערכת העצבים, לא רק בהתפתחותה, אלא מקלה על הדחף העצבני, ואף מהווה פרי אידיאלי לאלו הסובלים מתח.
זה טוב כשיש ירידה בהגנות, לחזק את המערכת החיסונית. כמובן, לא יכולנו לשכוח את העוצמה של בטא קרוטן וטאנינים, אשר נוגדי חמצון רבי עוצמה, לעזור למנוע את הופעת סרטן. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאפירות
