דמותו של פסיכולוג הספורט, היתרונות והפונקציות
המקצוע של פסיכולוג ספורט הוא התרחבות מלאה רק לפני כמה שנים. הכנה פיזית ונפשית של משתמשים וספורטאים עושה את הדמות הרלוונטית וכי זה מקצוע של העתיד.
בחדר הכושר, במועדוני ספורט, בפדרציות, במשרדים כאנשי מקצוע עצמאיים ... במקומות רבים אנו יכולים למצוא את הפסיכולוג שיצפה ברווחתנו ויעזור לנו להתחרות במוח המתעורר.
על פי המכללה הרשמית של פסיכולוגים ספרדית, פסיכולוגיית הספורט בוחנת התנהגות של אנשים בתחום הפעילות הגופנית וספורט, באמצעות גורמים שונים: פסיכולוגי הפרט, קבוצה ומוסד לקבוע את הנוהג של ספורט שונים ואת ההשלכות הפסיכו-סוציאליות של פעילויות כאלה.
תפקידים של פסיכולוג הספורט
זה מהלכים מקצועיים בתחום הספורט, חיים בריאים ורווחה, התפקידים השונים. בתחילה, הוא יצטרך לבצע הערכות פסיכולוגיות של משתמשים, כמו גם תוכנית תוכנית סדרה של תהליכים עבור אתלט או משתמש לעקוב.
בתורו, עליך להעריך את ביצועי הספורט של אנשים, את דעתם, בנוסף להיות מסוגל לחנך, לייעץ, מחקר הרכבת בנושא זה.
היא מתמקדת, אם כן, בתחומים שונים, כגון: ספורט הביצועים, בין אם מקצועי או לא; בספורט של בסיס ייזום, להיות ספורט של בית הספר, האוניברסיטה או סוג הקהילה; ובתחום הספורט הפנאי וזמן הפנוי, הקשורים לבריאות וספורט לכולם. ראשית, אחת המטרות של תפקידיה היא שימוש בספורט כאמצעי לרכוש ערכים שונים, אתיים וחברתיים כאחד.
פעמים רבות, הפסיכולוג פועל יחד עם מחלקת משאבי אנוש של חברה, ישות או מועדון, או ליד שיווק, או תמיכה וניהול וכיוון.
היתרונות של שילוב פסיכולוג ספורט לתוך החיים שלך
השגת יעדים
בין אם אנחנו בתחום הספורט או לא, הדמות של הפסיכולוג הזה היא חיובית כי זה מחזק את המטרות שלנו. זה עוזר לנו לדעת לאיזה כיוון ללכת, לקבוע יעדים ספציפיים וכיצד להגיע אליהם.
מוטיבציה
להגיע לפסגה לא תמיד אפשרי או הדרך לעשות את זה מסובך. Demotivation יכול להיות אחד הפגמים כאשר אנו מפחדים להשיג את היעדים שנקבעו. אז הפסיכולוג נותן לנו את הביטחון הדרוש ומניע אותנו להתקדם.
שיפור מתח
פסיכולוג ספורט הוא מקצועי שיודע איך לשלוט על רמת הלחץ בכל מצב, במיוחד בתחרויות. במקרה זה, זה יעזור לאדם לשלוט על רמת הלחץ, כדי להירגע, להזיז אותו מן העצבים ולדעת איך לקחת את הלחץ שבו הם חיים בהקשרים מסוימים.
תמיכה מתמדת בנסיגות או פציעות ארוכות
כאשר ספורטאי חושב על פרישתו, עולם יכול לבוא על לא יודע איך להתאים את המצב הזה. זה קורה גם כאשר יש פציעות ארוכות האדם לא יכול להסתגל החידוש הזה.
במקרים כאלה, הפסיכולוגית הספורטית תומכת באדם האחר, מייעצת להם ומסייעת להם להתמודד עם חיים חדשים שעשויים להיות קשורים לספורט, אבל אולי לא. כפי שציינו בעבר, המוטיבציה כי נתון זה מביא משפר את הפוטנציאל של כל אדם ומייצר אמון חדש בעצמו.
שפר התנהגויות ורגשות
אחד מתפקידיו הוא להעריך כל מיני רגשות, תחושות, מחשבות ועמדות שיובילו אותם לסיום טוב. המטרה היא לשפר את עצמך יום אחר יום גם כאדם דרך ספורט.
הקשר עם המשפחה או האנשים המקיפים את הספורטאי
אם כי במונחים פחותים, הפסיכולוג חייב להיות בקשר עם קרובי משפחה, חברים המעגל הקרוב ביותר לספורטאי, מייעץ להם לשיפור של כל. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.