קלוריות של בירה

קלוריות של בירה

ה בירה, כמו עם יין ( היתרונות של היין) הוא משקה בריא מאוד וטבעי, כי למרות שהוא מכיל אלכוהול (בדרך כלל בכמות קטנה יותר מאשר משקאות אלכוהוליים אחרים כי רק לתרום הם קלוריות ריקות), הוא מכיל מגוון טוב של הטבות ומאפיינים מעניינים עבור האורגניזם.

אמנם נכון כי אלכוהול התוכן שלה יכול להוביל אותו המכיל מספר רב יותר של קלוריות מאשר אם בחרנו בירה ללא אלכוהול (או כל משקה בריא וטבעי אחר), ולמרות שיש אמונה מוטעית שאדם שעוקב אחר דיאטה להורדת משקל אינו יכול למעשה לצרוך אותו, כיוון שהוא מכיל מעט מאוד אלכוהול, הוא יכול להיות נצרך באופן מתון ליהנות מכל אלה. המעלות שלך

ה בירה זה יכול להיות נצרך בתוך תזונה מאוזנת, בזכות התוכן הגבוה של ויטמינים ומינרלים. עם זאת, בשל התוכן אלכוהול שלה, תזונאים רבים מייעצים אפילו בוחרים או שאינם אלכוהוליים בירות, או עבור 0.0 בירות חדש; אשר לשמור על כל הטעם של בירה אבל אין לי את 1% כי בירות יש עם אלכוהול.

לגבי אם זה רצוי לשתות בירה כאשר דיאטה של ​​הרזיה הוא עקב, בשל התוכן הקלורי המסופק על ידי בירה עם אלכוהול, עדיף לבחור את הגירסה ללא אלכוהול או 0.0 החדש.

לכן, זה עשוי להיות שימושי לדעת כמה קלוריות מצאנו ב בירה.

קלוריות תוכן של בירה

בשורות הבאות אנו מציינים כמה קילוקלוריות תורמות כוס בירה בהתאם למגוון של בירה עם אלכוהול (בלונדינית של 5 מעלות ושחור של 8 מעלות), את הגירסה ללא אלכוהול החדש 0,0.

האם אלכוהול משמין ואיך הוא משפיע על הגוף (none 2024)