היתרונות של horsetail לבריאות
ה זנב סוסזה כנראה אחד מאותם צמחי מרפא נהנים הפופולריות רחבה מאוד בשל פעילות משתן מוכר שלה שימושי בהקלת שימור נוזלים או כמו קלמן כשמדובר בצמצום כאבים ראומטיים. למעשה, זה נפוץ למצוא אותו במזווה של בתים רבים כתרופה הביתה כשמדובר עושה חליטות.
מנקודת מבט מדעית זהו צמח הידוע בשם Equisetum Arvense L., ואילו מנקודת מבט יותר פופולרי זה ידוע גם בשם שווי או קטין. הוא שייך למשפחה של equisetáceas, וזה נפוץ מאוד למצוא אותו ליד נהרות, נחלים וגם על הקצוות של קירות לחים.
זהו צמח אשר, על פי המראה, בולט מעל הכל על היותו להבחין בקלות, שכן יש גבעולים זקופים של צבע חום קני שורש אופייניים מאוד. על אוסף זה, מומלץ לאסוף את הטלית שלו במהלך חודשי הקיץ, ולתת להם להתייבש בשמש לפני השימוש עבור לדוגמה - הכנת חליטות.
המאפיינים החשובים ביותר של horsetail
פעולת רמינרליזציה מוכרת
בין היתר הטבות ונכסים כי אנחנו יכולים למצוא ב זנב סוס, אנו יכולים להדגיש כי היא מפעילה פעולה remineralizing הודות בעיקר התוכן הגבוהה שלה ב סידן וסיליקון.
בנוסף, כפי שנדון בקצרה בהתחלה, סיליקה משפר את ההתנגדות של רקמת חיבור, להיות אידיאלי, למשל, לטיפול בשיגרון.
חומר משתן מעולה
כמו כן, יש מאוד משתן פעולה בולטת, ולכן, בדרך כלל, את horsetail הוא מאוד ידוע. זאת בשל העושר שלה מלחי אשלגן, ועל מה הוא מכיל ב saponoside. למעשה, ידעת זאת הוא הופך לאחד הצמחים המשתנים ביותר הקיימים?.
מסיבה זו הוא צמח מרפא מתאים כרגע לטפל באופן טבעי בכל התנאים הקשורים שימור נוזלים, שכן הוא מסייע בהפחתת השימור או במניעתו.
בדיוק בזכות איכות משתן זה הוא הופך להיות אפשרות טבעית מצוינת עבור אנשים עם דלקת פרקים או עם צנית, תוך סיוע בזמן להפחית רמות גבוהות של חומצת שתן.
שימושי במקרה של כולסטרול גבוה
למרות שאחת התכונות הידועות ביותר שלה - והכרה - היא פעולה משתן שלה שימושי גם עבור מחלות ראומטיות היא אפשרות מתאימה כשמדובר בהורדת רמות כולסטרול גבוהות בדם, הודות לכך שהוא מפעיל פעולה מעניינת על חילוף החומרים השומנים.
מועיל לבריאות העצמות שלך
Horsetail הוא צמח אידיאלי עבור עצמות, כי זה עוזר סידן לתקן טוב יותר כי הגוף שלנו הוא מסוגל לאחסן כמות גדולה יותר של מינרל חשוב זה, אשר מתרגמת למשהו פשוט מאוד: זה עוזר העצמות שלנו ואת הגידים כדי ליצור במצב טוב יותר.
לכן, זוהי אפשרות טבעית שימושית במקרה של אוסטאופורוזיס, כמו גם בעיות ותנאים שריריםיים ומפרקים מסוימים: רצועות קרועות, זני שרירים ועצמות שבורות.
טוב מסמרים ושיער
הודות לתוכן הסיליקון שלה הוא הופך להיות אופציה מתאימה עבור אלה הסובלים בעיות בשיער שלך. לדוגמה, הוא האמין כי זה עוזר למנוע baldness בזמן מונע הופעת קשקשים.
נניח כי דווקא בגלל נוכחות של סיליקון בהרכבו מסייע לשמור על השיער בבריאות טובה מאוד.
אבל התכונות שלה ביופי לא נגמרו כאן, מאז זה הופך להיות תרופה טובה במקרה של מסמרים שבירים שבירים, על ידי מניעת פריצתם בקלות.
איך ליהנות מהיתרונות שלך?
כשמדובר בהנאה מהיתרונות הטיפוליים והתרפוייים השונים, ובמיוחד אלה המונעים מניעה, האפשרות המתאימה היא לפרט עירוי עם כמה כפיות של horsetail יבש. כדי לעשות את זה אתה צריך את החומרים ואת הצעדים שאנו מצביעים להלן:
- המרכיבים הדרושים: 2 כפיות של עשב מיובש horsetail ו 1 כוס מים.
- הכנת העירוי: הניחו את המים בסיר והניחו לו להגיע לנקודת הרתיחה. רק בשלב זה לשים את horsetail בכוס ויוצקים מעל מים רותחים, לכסות ולתת להחדיר במשך 15 עד 20 דקות. לבסוף להתגנב ולשתות.
- כמה כוסות אתם שותים ליום?: אתה יכול לקחת את זה עירוי 3 פעמים ביום.
התוויות נגד של horsetail לקחת בחשבון
למרות שזה צמח מרפא כי בדרך כלל לא מהווה סיכונים בריאותיים, יש צורך לשקול מה התוויות יש לו כדי לגלות אם אנחנו יכולים לצרוך אותו בבטחה.החשובים ביותר הם אלה:
- בעיות בכליות: השימוש בו אינו מומלץ לאנשים עם בעיות בכליות או מחלות.
- יתר לחץ דם או בעיות לב: ללא ייעוץ רפואי השימוש בו אינו מומלץ בחולים עם לחץ דם או בעיות לב.
- הריון והנקה: צריכתו אינה מומלצת במהלך ההריון או במהלך ההנקה בשל נוכחות של רכיבים רעילים.
- היפוקלמיה או היפוקלמיה: אנשים עם רמות אשלגן נמוכות לא צריכים לקחת horsetail, שכן אשלגן מופחת עוד יותר בשל השפעות משתן שלה.
