איך להכין כורכום תה זנגביל ואת היתרונות שלה

אין דבר נפלא יותר מאשר ליהנות כוס תה טעים, למשל בזמן שאנחנו קוראים את הספר האהוב עלינו, האזנה למוסיקה מסוימים או שיתוף צ 'אט עם חבר. או פשוט כדרך ליהנות תכונותיו התזונתי מדהים תכונות מרפא, משהו זה ישתנה בהתאם למגוון של תה אנו בוחרים להכנת זה משקה נפלא.

האמת היא שאתה יכול לפתח מגוון מאוד מעניין של תה, אם כי אין ספק כי בין הזנים הנצרכים ביותר מוכן אנו יכולים למצוא תה ירוק, תה אדום, תה שחור תה לבן. אנחנו יכולים גם להבחין בין אופציות אחרות ידוע פחות אבל טעים באותה מידה, כמו למשל במקרה המכונה תה כחול או תה צהוב.

אבל אם יש משקה מרפא כי בנוסף מועיל וטעים הופך אופציה טבעית מצוינת כשזה מגיע לחמם את הגוף שלנו כאשר הוא קר מאוד, להקל על בחילות או פשוט כמו טוניק עבור הגוף כי הוא תה ג'ינג'ר וכורכום.

היתרונות של תה זנגביל כורכום

עזרה לטפל בכבד

זה משקה מועיל מאוד לטפל בכבד בצורה טבעית לחלוטין, בזכות העובדה כי יש לה hepatoprotective חומרים המסייעים להגן על התאים של הכבד.

אבל איכות זו לא רק כוללת את הכבד, שכן גם עוזר לטפל בכיס המרה, להיות משקה טבעי מעניין עבור אלה הסובלים אבנים בכיס המרה.

משקה מאוד מעכל

בנוסף להיותו אופציה טבעית מצוינת לטפל ולהגן על הכבד, כורכום תה ג'ינג'ר הוא טוניק נפלא למערכת העיכול, אז זה הופך להיות אידיאלי עיכול לשתות להקל ולשפר עיכול (לדוגמה, זה מתאים מאוד במקרה של איטי, עיכול כבד דיספפסיה). זה גם שימושי במקרה של גסטריטיס.

מקל על גזים

מלבד היותו משקה העיכול שפועל כמו טוניק מעולה עבור מערכת העיכול, זה גם שימושי במקרה של גז וגזים תודה מעל לכל התכונות שלו carminative.

כלומר, זוהי אפשרות מתאימה כאשר אנו זקוקים לגרש גזים, או על ידי עיכול כבד או איטי, לאחר בלע הרבה אוויר או פשוט אכלו מזונות לטובת המראה שלה.

טוניק מעולה במקרה של קור ושפעת

גם אם אתה לא ידוע כמו באיכות זו, אתה יודע את זה ג 'ינג' ר הוא מאוד שימושי כאשר יש לנו הצטננות או נוזלים?. זהו מזון עשיר מאוד בויטמין C, אשלגן, זרחן וניאצין זה לעזור לחזק את המערכת החיסונית. כמו כן, בשילוב עם כורכום זה מצוין להילחם שיעול לחסל ריר.

איך להכין תה זנגביל כורכום

המצרכים שאתה צריך

2 כוסות מים
30 גר ' של זנגביל טרי
2 כפיות אבקת כורכום
מותק לפי הטעם
מיץ לימון ופרוסת לימון (אופציונלי)

צעדים כדי להפוך את כורכום תה זנגביל

תחילה לשים בסיר את 2 כוסות מים. מקלפים את הג'ינג'ר ומשפשפים או קוצצים היטב, ומשלבים אותו במחבת. בואו להרתיח בין 5 ל 10 דקות. פעם זה עבר, זן והכניסו כוס. מוסיפים כורכום ודבש לפי הטעם (אופציונלי). גם אם אתה רוצה אתה יכול לשלב קצת מיץ לימון סחוט טרי מלווה פרוסת לימון טרי.