שעות כדי להשתזף
כשיגיע הזמן להשתזף, אנשים רבים מודאגים מהמלצות ומהנחיות בסיסיות שיש לעקוב אחריהם, כך שעורכם לא ייפגע מחשיפה רעה אליו.
זה לא אותו דבר להשתזף עם קרם הגנה שבלי זה, באותו זמן זה לא אותו דבר להשתזף בבוקר מאשר אחר הצהריים.
אבל מה הם הטובים ביותר שעות כדי להשתזף? מה הזמן המומלץ?
מה הם השעות הטובות ביותר כדי להשתזף?
כפי שרופאים ורופאי עור רבים מומחים בתחום אומרים ומגינים, הדבר הטוב ביותר (מלבד הימנעות מחשיפה ישירה כאשר השמש נופלת בניצב לאדם) היא להשתזף בבוקר, לפני השעה עשר, או אחרי ארבע אחר-הצהריים.
לכן, בשעות המומלצות ביותר לעבור בבוקר עד 10 בבוקר, ולאחר מכן כל אחר הצהריים אחרי 16:00. לכן, יש להימנע מהשעות המסוכנות ביותר: בין השעות 10:00 ל -14: 00.
זכור כי אתה יכול לקבל שיזוף בריא בעקבות הטיפים הבסיסיים שלנו.
