כיצד להגן על העור של התינוק מפני השמש
בכל קיץ אנשים רבים דואגים לבריאות של העור שלהם, נוטים להגן על זה - לעתים קרובות לא בצורה הנכונה ביותר או מתאים - באותם ימים כאשר הם הולכים לחוף או להשתזף בבריכה. עם זאת, הם שוכחים כי, במציאות, אנחנו חייבים להגן על העור שלנו בכל פעם שאנחנו יוצאים לרחוב ולא רק בקיץ. הסיבה לכך ברורה יותר: השמש לא מופיעה רק בחודשי הקיץ, היא תמיד שם, ובאותם ימים שבהם יצאנו ו / או בילינו תקופות ארוכות מחוץ לבית מבחוץ, חשוב לא פחות להגן על עצמנו. עור עם מגן תמונה סולארית. אם יש לך שאלות, מומלץ לקרוא את ההערה שבה נסביר כיצד להגן על העור להשתזף.
באשר הגנה על העור מפני השמש הוא מודאג, אין ספק כי אם יש לך תינוק זה עוד יותר חשוב, מאז עורו של התינוק עדין במיוחד ואם אנחנו לא להגן על זה כמו שצריך זה נשרף בקלות רבה. מסיבה זו, על האם או על האב לדאוג - ולדאוג - להגנה נאותה, במיוחד כדי לשמור על בריאותה מושלמת ולהימנע מנזק לסבול למרות קרני השמש, אשר מאוחר יותר יכול להיות מסוכן מאוד בבגרות ( במיוחד אם השמש הגנה אינה מספקת והם מיוצרים כוויות שמש רציף, שכן הוא מגדיל את הסיכון כי הילד סובל מסרטן העור בבגרות).
למה אנחנו תמיד צריכים להגן על העור של התינוק מפני השמש?
העור של התינוק והילד רגיש יותר לאור השמש, בעיקר משום שהוא עדין יותר מזה של אדם מבוגר, ומכיוון שהוא עדיין אינו מייצר כמות נאותה של מלנין, שמלנוציטים נוטים לתפקד כרגיל לאחר שנתיים.
למעשה, ידעת כי רק 10 או 15 דקות של חשיפה לשמש מספיק כדי לשרוף את העור של תינוק או ילד? ככל הנראה, הגנה על השמש צילום חייב להישמר כל השנה, שכן התינוק יכול להישרף גם בימים מעוננים או כאשר הוא קר, שכן קרינת UV עדיין קיים גם כאשר אור השמש אינו גלוי ואנחנו לא מרגישים חום.
טיפים שימושיים כדי להגן על העור של התינוק מן השמש כראוי
הימנע מחשיפה ישירה אם התינוק קטן מדי
עדיף להימנע, ככל האפשר, חשיפה ישירה לשמש ב 3 עד 6 חודשים הראשונים של התינוק, שכן בחודשים הראשונים של החיים העור של הילד נוטה להיות אפילו יותר עדין. במיוחד בין 10 בבוקר ל 4 אחר הצהריים, שהם הרגעים של היום, כאשר קרני השמש הרבה יותר חזקות.
תמיד להחיל מסנן קרינה
בכל פעם שאתה יוצא עם התינוק, או כאשר אתה הולך לחוף או לבריכה איתו במשך זמן מה, חשוב להגן על העור עם קרם הגנה. גם אם אתה שם את התינוק בצל, כי למעשה רק תינוקות שנמצאים במקומות סגורים או בשטחים פתוחים אבל מוצל לחלוטין הם אלה שיכולים להישאר ללא קרם הגנה.
כיום בשוק ניתן למצוא מותגים שונים מסנני קרינה שתוכננו במיוחד להגנה על העור של הילדים. על מדד SFP, מומלץ להיות לפחות 30 ומעלה.
ומתי להחיל sunscreen? מומלץ לעשות את זה לפחות 30 דקות לפני היציאה, ולאחר מכן להחיל שוב כל 2 שעות, במיוחד אם התינוק הזיע או כבר שיחק במים. במקרים אלה מומלץ להשתמש גם ב קרם הגנה עמיד במים.
את הבגדים הטובים ביותר ללבוש
רצוי כי התינוק תמיד ללבוש כובע או כובע כדי להגן על השמש והחום. גם מכנסיים קצרים ארוכים וחולצות ארוכות שרוולים. מומלץ, למעשה, להשתמש בדים כותנה פשתן כי הם הטריים ואלה לספוג חום טוב יותר.
תמונות | אדוארדו מריל / iStock מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא ילדים. אנו ממליצים לך להיוועץ ברופא הילדים המהימן שלך. ערכות נושאעור קיץ
