תה ירוק לרדת במשקל
כפי שהסברנו לך ברגע הקודם, זה היה בשנת 1211 כאשר הנזיר הבודהיסטי Eisei כתב כי "תה יש כוח יוצא דופן להאריך את החיים". הוא עשה זאת בספרו לשמור על הבריאות על ידי שתיית תה, והוא צדק כאשר הצהיר טענה כזו על תה ירוק.
בעיקר משום שאין ספק לגבי רבים תכונות של תה ירוק, שכן הוא עוזר, למשל, להוריד את רמות הכולסטרול הגבוהות, כדי למנוע סרטן, ואפילו כדי למנוע הצטברות שומן בכבד שלנו, כמו גם באורגניזם שלנו.
מסיבה זו מצוין כי תה ירוק לעזור לרדת במשקל. במובן זה, ובמיוחד לטובת המידה הזאת, כמה כוסות ביום אנחנו צריכים לקחת?
תה ירוק לרדת במשקל
זה ידוע מדעית, בזכות מחקרים שונים שבוצעו במהלך השנים, כי תה ירוק מסוגל להפעיל את חילוף החומרים של שומנים.
לכן, זה עוזר בחיוב כשמדובר בגיוס שומנים שנצברו בגוף שלנו, ומעל הכל כדי למנוע את הצטברותו בכל פעם שאנחנו אוכלים משהו.
יחד עם זאת, היא מנקה את הכבד ומקלה, למשל, על חיסול של רעלים ושומנים שנצברו באיבר חיוני זה, מצב המכונה כבד שומני.
אם אתה רוצה תה ירוק כדי לעזור לך לרדת במשקל, מומלץ לצרוך לפחות 3 כוסות ביום, במיוחד בצום, אחרי ארוחת צהריים באמצע אחר הצהריים (לא מאוחר מ 6).
ב Naturdietas תה ירוק בתזונה
ב תה ירוק לרדת במשקל מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאתה
