ההשלכות של השמנת יתר
בהזדמנויות שונות סיפרנו לך על בעיות של השמנת יתר, מחלה כי למעשה כל שנה הולך וגדל, וכי בכל פעם מודאג הרבה יותר מומחים ברפואה, תזונה דיאטה, כדי הרשויות התברואה. במובן זה, כאשר אתה מדבר כל כך הרבה על עודף משקל כמו השמנה כשלעצמו, שם נוטה להיות דגש מיוחד על הדרך לרדת במשקל ולהפחית אלה קילוגרמים מיותרים. אבל מה הם השלכות של השמנת יתר? מה הסיכונים ומה ההשפעות יש על הבריאות?
לפני ניתוח התוצאות העיקריות עלינו להיות מודעים לבעיה. בעיה, שכפי שהזכרנו בכמה רגעים, עלתה בשנים האחרונות באופן מדאיג, עד כדי הפיכתה למגיפה של ממש במרבית המדינות המפותחות.
כך גדל מספרם של מדינות רבות שהחלו לפרסם מכתבים בנושא, ואסרו, למשל, על מכירת מאפים ומשקאות קלים בבתי ספר, ואף צרפת שוקלת להכניס את שיעור הסוכר בתוך שנתיים ( כפי שעשתה אז מקסיקו). למעשה, ארגון הבריאות העולמי עצמו זיהה השמנת יתר כמגיפה אמיתית בדו"ח שפורסם בשנת 2014.
זמן קצר לאחר מכן, במרס 2015, העריך ארגון הבריאות העולמי עצמו 2.6 מיליון אנשים מתים מדי שנה בשל השמנה, מעריכים כי כמיליארד מבוגרים סובלים מעודף משקל. ועוד משהו שהבהיל עוד יותר: 42 מיליון ילדים מתחת לגיל 5 סובלים מעודף משקל.
ההשפעות העיקריות וההשלכות של השמנת יתר על הבריאות שלנו
ישנן בעיות בריאותיות שונות הקשורות הן במישרין והן בעקיפין עם השמנת יתר עודף משקל (עודף משקל). אנו יכולים לקרוא להם בשם או להגדיר אותם השלכות של השמנת יתר, ואת המדהים ביותר, משותף ומפחיד הם הבאים.
מחלות לב וכלי דם
אלו הן מחלות שבהן מתמודדים הפרעות אחרות ותנאים נלווים, כגון: תאונות מוחיות, מחלות עורקי הלב ומחלות כלי דם היקפיים. למעשה, מדובר במחלות העיקריות האחראיות על אחד מכל שלושה מקרי מוות אצל גברים ונשים, והמקרים שלהם ממשיכים לעלות באופן מדאיג.
הסיבה ברורה: השמנת יתר נוטה לסבול ממחלות לב וכלי דם הקשורים ללחץ דם גבוה ויש רמות גבוהות של כולסטרול ו טריגליצרידים. למה? ביסודו של דבר, בגלל שאנשים שמנים יש רמות גבוהות יותר של טריגליצרידים וכולסטרול LDL, כמו גם רמות נמוכות של כולסטרול HDL.
זה גם נפוץ להם יש הצטברות של שומן תוך בטן (אשר מכונה בדרך כלל "תפוחים"), אשר בתורו קשורה בסיכון גבוה יותר של מחלת לב כלילית.
סוכרת מסוג 2
זהו סוג של סוכרת כי בדרך כלל ובדרך כלל מתפתח בבגרות, וזה קשור ישירות עם עודף משקל. זה ידוע גם בשם סוכרת שאינה תלויה באינסולין, והוא קשור במיוחד עודף משקל והשמנת יתר.
זה מורכב בעצם מחלת מטבוליזם כרונית ובלתי הפיכה, שבו יש עודף של גלוקוז בדם ובשתן, עקב ירידה בהפרשת האינסולין או מחסור בפעולתו.
ידוע כי קיים סיכון גדול יותר לפתח סוג זה של סוכרת כאשר מדד מסת הגוף (BMI) גבוה יותר, במיוחד אצל אנשים עם היסטוריה משפחתית של סוכרת. סוכרת יכולה אפילו לפתח כאשר BMI ממוקם בתוך עודף משקל פשוט, גם כאשר הם לא הגיעו נתוני השמנת יתר (BMI של 30).
לחץ דם גבוה
הוא מאופיין על ידי העלאת רמות לחץ הדם או הלחץ שהלב מפעיל על העורקים, במיוחד בדרך מתמשכת או מתמשכת. כלומר, על לחץ גבוה מדי כי הדם פועל על הקיר של העורקים שלנו.
אנו מתמודדים עם מחלה כרונית ובדרך כלל "שקטה", שבדרך כלל אינה מראה סימפטומים עד שיהיה מאוחר מדי, מעלה את הסיכון לבעיות לב (אנגינה, התקף לב או אי ספיקת לב), מוח (התקף לב או שבץ) וכליה (אי ספיקת כליות).
סיכון גדול יותר לסבול מסוגים מסוימים של סרטן
אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנה יש סיכון גבוה יותר לסבול מסוגים מסוימים של סרטן, ביניהם:
- סרטן רירית הרחם: סרטן שמתחיל ומקורו באנדומטריום, המורכב מהרירית הפנימית של הרחם.
- סרטן השד: זה יכול להשפיע על גברים ונשים כאחד, אם כי שכיחות גבוהה יותר שלה. זה נראה כאשר התאים של האפיתל הבלוטות להתרבות מהר מאוד uncontrollably.
- סרטן המעי הגס: זה מתחיל במעי הגס (המעי הגס) או בחלחולת (החלק האחרון של המעי הגס).
השלכות אחרות על בריאות
בנוסף ההשלכות העיקריות על בריאות הנגרמת על ידי השמנת יתר, אשר יכול להיחשב רציני בגלל מספר גדול של מקרי מוות שמקורם בכל שנה, יש גם אחרים כי הם קשורים זה לזה. הם:
- ירידה בתוחלת החיים.
- זה יכול להוביל לבעיות דלקת פרקים.
- זה גורם לדיכאון, כמו גם הערכה עצמית נמוכה בדרך כלל.
- זה יכול לגרום לירידה בפוריות אצל גברים ונשים כאחד.
