מאפים ערביים, פינוקים בריאים
למרות שזה תמיד מומלץ לבחור חיים בריאים, תזונה בריאה עשירה בפירות וירקות, המבוססת בעיקר על מה שמכונה בדרך כלל הדיאטה הים תיכונית, זה לא אומר כי מעת לעת, אנו יכולים לבחור מתוק טוב תוצרת בית.
לגבי הקונדיטוריה הבינלאומית עצמה, לכל מדינה יש עוגות ממתקים משלה, אשר יכול להיות תענוג אמיתי עבור אנשים חמדנים ביותר.
זה מה שקורה, למשל, עם טעים ועשיר מאפה ערבי. הם קינוחים קלאסיים, אשר למעשה הם צורכים יותר ויותר במדינה שלנו, ומאופיינים, כי למרות התוכן הסוכר שלהם, נוטים להיות בריאים כי הם עשירים אגוזים.
תענוגות המאפים הערביים
ה מאפה ערבי זה מאופיין, בין המרכיבים הנפוצים ביותר מצטיינים, אנו מוצאים קינמון ואגוזים.
כשמדובר עושה אותם, אתה צריך סירופ סוכר ולימון, חמאה, בצק עלים, סוכר, קינמון ואגוזים, למרות שזה גם נפוץ להשתמש פיסטוקים וצנוברים.
עבור אנשים שנהנים טעם אקזוטי ועדין ביותר, אין ספק כי קינוחים ערביים הם יכולים להיות בחירה טובה וחכמה, שכן הם משלבים את האוכל היפה ביותר של האוכל הערבי עם תענוגות של קינוחים מתוק.
בנוסף, מכילים חומרים מזינים חיוניים לגוף, לאחר שנעשו עם אגוזים.
כמובן, אנחנו חייבים להבטיח כי הצריכה שלה אינה מוגזמת, שכן אגוזים מכילים קלוריות רבות, כי למרות בריא, נצרך עודף עם סוכר יכול להיות משאבה אמיתית להעלות כמה קילו.
מידע נוסף | קינוחים ערבים (Innatia) מאמר זה פורסם רק למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.
