Apple compote עבור התינוק: מתכון והטבות

כפי שכבר הזכרנו בשלב מסוים בחלל זה, המעבר מחלב או מחלב מלאכותי לאוכל מוצק הופך לשלב חשוב מאוד לא רק עבור התינוק, אלא גם להוריו. ולפני הספקות השונים והשונים שעשויים להתרחש ברגעים הראשונים, אפשרות שימושית היא לדעת מה הם הפירות הראשונים של התינוק, תוך הדגשת במיוחד במובן זה 3: אגס, בננה ו תפוח.

למה? פשוט מאוד: קל לעיכול פירות וקלים להתבולל, עם טעם רך ומתוק, מרקם נעים לתינוק ועם סיכון נמוך לגרום לסוג כלשהו של אלרגיה או חוסר סובלנות. משהו שלא קורה עם פירות אחרים שיש להשאיר בצד עד אחרי שנה או עד הפעם רופא ילדים מייעץ הצריכה שלהם, כמו במקרה של אפרסקים, קיווי, תותים, משמשים, פירות טרופיים ופירות. פירות היער.

הדרך להתחיל עם הפירות הראשונים של התינוק הוא שחיקה של הפרי הנבחר, במקרה זה תפוח, ומוסיפים מעט מים או חלבון הנוסחה כדי לעשות את זה קצת יותר נוזלי (במיוחד אם הוא עבה מאוד) ואם בהתחלה הילד נוטה לדחות את זה. אם זה בדיוק בפעם הראשונה שאתה הולך להתחיל עם תפוח, זוכר את זה הוא חיוני רק עם תפוח ולתת אותו לתינוק במשך 3 או 4 ימים בלי לערבב אותו עם כל פרי אחר.

איך להכין תפוח קומפוט לתינוקות

המצרכים שאתה צריך

1 תפוח אדום (זה מגוון מתוק)
מעט מים או חלב נוסחה (1 או 2 כפיות)

צעדים להכנת קומפל תפוח עבור התינוק

ראשית לשטוף את התפוח היטב, לקלף לחתוך ריבועים קטנים, הצבת אותם לתוך כוס בלנדר. מוסיפים כפית או שתיים של מים או חלב נוסחה (אם אתה מעדיף חלב אתה יכול לחמם אותו קצת), והיכו הכל עד אין חתיכות של תפוח (חשוב מאוד כי התפוח הוא הקרקע היטב).

אם אתה מבחין כי קומפוט הוא עבה מדי אתה יכול להוסיף עוד מים או יותר חלב.

היתרונות של comple תפוח עבור התינוק

מנקודת מבט תזונתיים או תזונתיים תפוח זהו פרי עשיר מאוד במינרלים (במיוחד אשלגן, סידן, נתרן, מגנזיום וברזל), בנוסף ויטמינים (כגון ויטמין A, C, E ו- B קבוצה).

זה גם עשיר בסיבים ובמים, להיות אידיאלי לחות ולרענן את התינוק. לתרום פקטין, סיבים מסיסים סוכרים טבעיים (כמו פרוקטוז, סוכרוז וגלוקוז), שהופכים אותו למחבר של התבוללות קלה לגוף התינוק.

לגבי היתרונות החשובים ביותר שלה, ברגע התכונות התזונתיים של comple תפוח ידועים, היא אפשרות אידיאלית כי משפר את הפונקציות של מערכת העיכול של התינוק ומונע עצירות, אשר נפוץ בדרך כלל כאשר אנחנו הולכים מן ההנקה מזון מוצק או משלים.

זה עשיר מאוד נוגדי חמצון טבעיים, אשר לעזור להפחית את ההשפעה השלילית של רדיקלים חופשיים. כמו כן, מספק אנטי דלקתיים, משתן, antatarral ו hypotensive נכסים.

תמונות | lydiajoy1 / .craig מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא ילדים. אנו ממליצים לך להיוועץ ברופא הילדים המהימן שלך. ערכות נושאמזון משלים מתכונים לתינוקות