5 דרכים לעודד חשיבה חיובית
אם אנחנו רוצים להיות מאושרים ומוצלחים בכל תחום של החיים שלנו, זה נראה מאוד חשוב כי יש לנו תמיד חשיבה חיובית. זה יעזור לנו להתגבר על כל מצוקה ולחיות את ההווה (וזה מה שחשוב באמת) הרבה יותר אינטנסיבי ומלא.
אם אתה אחד מאותם אנשים רבים שבדרך כלל יש להם גישה פסימית קצת מן החוויות הקודמות בחיים שלך, במאמר זה אנו נעזור לך לקדם חשיבה חיובית, משהו שיעזור לך מאוד כדי להתקדם ובכך להיות מאושר יותר ביום שלך היום ליום 
ההווה הוא הדבר היחיד שחשוב
בני האדם עשויים תמיד לחשוב על העתיד ועל כל הכישלונות שיכולים לקרות לנו. אנו מודאגים מדברים שלא קרו, ובוודאי פעמים רבות, כאשר האמת, אנו מבינים ש"בעיה" זו לא היתה חמורה כפי שחשבנו, או שבסופו של דבר לא נגמרנו כפי שקדם לנו.
מכל הסיבות האלה, חשוב מאוד שאנחנו רק להתמקד בהווה שכן זה מה שחשוב באמת. בדרך זו, הבעיות והדאגות שלך יהיו יותר "קטנות", מצב שבטווח הארוך יגרום לחשיבה החיובית שלך לחזק יותר.
קבל כי השלמות אינה קיימת
לאורך חיינו אנו מוצאים מצבים ואנשים שאינם לטעמנו. הרבה פעמים נעשה את הבלתי אפשרי לשנות את זה. עם זאת, זה דבר שאינו תלוי בנו לחלוטין ולכן לא כדאי לשים את כל המאמצים ואת תשומת הלב שלנו מאז המצב הזה רק יביא לנו יותר מתח ודאגות. 
אנחנו חייבים לקבל את העובדה כי השלמות אינה קיימת בעולם הזה, וכי יהיו דברים להימלט שליטה מוחלטת שלנו. כל זה ניתן לסכם בצורה מושלמת באמצעות פתגם סיני המכתיב את הדברים הבאים: "אם יש לך בעיה שאין לה פתרון, למה אתה דואג? ואם יש לה פתרון, למה אתה דואג? "
קום תודה
אנחנו חיים בחברה שבה הרבה אנשים מתלוננים על כל דבר. אהבים לא אוהבים, בעיות כלכליות, לחמניות רעות בעבודה ... זה נורמלי פעמים רבות שאנחנו צועקים מהגגות שאנחנו עושים רע כי זה דרך להיפטר מכל התסכול ואת הלחץ שיש לנו בפנים.
אמנם מכאן אנו ממליצים לך לראות כל נסיגה מנקודת מבט חיובית יותר. ואיך אנחנו יכולים להשיג את זה? ובכן, למשל, אני מתעורר כל יום תודה על החיים על כך שנתן לי שתי רגליים שמאפשרות לי "לאכול את העולם" ללא תלות באף אחד. בקיצור, בוודאי אם אתם מתרגלים קצת את הכרת התודה היומיומית, שאר הבעיות יהיו ננסיות ויהיו ברקע.
הקף את עצמך עם אנשים חיוביים
למותר לציין כי פוזיטיביזם קורא לפוזיטיביזם יותר, דבר אשר כמובן ניתן למצוא גם אנשים חיוביים מאוד. חשוב מאוד כי לאורך כל תקופת החיים שלך אתה מנסה להקיף את עצמך עם אנשים חיוביים, עם אנשים אשר תמיד מוכנים לעזור לך עם כל בעיה או מצב. וזה בסופו של דבר לעזור לך קצת לפתח חשיבה חיובית בחיים שלך. 
הודות לסוג זה של אנשים כל כך חיובי, להשתעשע או סתם לצחוק עם צחוק צחוק איתם, יעזור לך מאוד להיות חיובי יותר ולהיות מאושרים במהלך היום שלך.
הסקרנות הזאת היא חלק ממך
סקרנות היא אחת היכולות המולדות ביותר של האדם. לכן, מה היית רוצה לעודד בשגרת היומיום שלך כדי להיות אפילו יותר חיובי? לכן, כאשר בעיה או התרחשות בלתי צפויה, מנסה להיות סקרן ככל האפשר ולנסות להגיע לתחתית העניין. חשוב מאוד שתשאל את עצמך איך הגעת לשם. בדרך זו, תוכלו למצוא את הפתרון לבעיה (אם יש באמת אחד) הרבה יותר מהר.
אין ספק שבסופו של דבר, כאשר אתה באמת נוכח בעיה נוספת עם אותם מאפיינים, אתה יכול להתמודד עם זה בצורה הרבה יותר יעילה הודות סקרנות היו לך במצבים קודמים. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.
