עם עירויים אלה תוכלו לנקות את המעי הגס באופן טבעי
המעי הגס הוא חלק ממערכת העיכול שלנו והוא ממוקם בקצה המעי הגס. המזון שאנו אוכלים משאיר שאריות שלפעמים נותרות או מקופאות, נלכדים בקירות המעי הגס ומייצרים רעלים, בנוסף לתסמינים אחרים כגון חסימת מעיים, עיכול לקוי או חוסר ספיגה של חומרים מזינים.
אחת התפקודים של המעי הגס היא לחסל חומרים פסולת ורעלים מהגוף שלנו להפוך לצואה. אולי אתה שואל את עצמך את השאלה הבאה: למה אנחנו צריכים לנקות את המעי הגס או מה המטרה של ניקוי? 
המעי הגס צריך להיות ניקה מסיבות בריאותיות ברורות, שכן עם ניקוי המעי הגס אנו מסייעים לחסל פסולת ו toxins כי הם לכודים כמו גם כדי למנוע מחלות אחרות כגון פוליפים, diverticula, סרטן.
ישנם מקרים בהם המעי הגס לא עובד כראוי ולפעמים זה קורה על ידי ביצוע הרגלי בריא של החיים עם מה הבריאות של המעי הגס מסתיים עד הסוף.
תזונה לא בריאה או לא מספקת, אורח חיים לא פעיל, השמנה עודף משקל. ניקוי המעי הגס באופן טבעי לחלוטין דרך צמחי מרפא שונים וצמחי מרפא צריך להיעשות לעתים קרובות יחסית.
תסמינים נפוצים הקשורים בחוסר הניקיון של המעי הגס
הסימפטומים של המעי הגס מלוכלך או עם retentions אפשרי לא הולך בדרך כלל מעיניהם מאז זה בדרך כלל מגיע עם סימפטומים מגוונים כמו אלה שאנו בפירוט הבא:
- כאב ראש
- ריח רע מהפה
- חוסר אנרגיה
- עייפות
- חמדנות
- דלקת מעיים
- עצירות
- עלייה במשקל
פגוש את חליטות אידיאלי לניקוי המעי הגס
עירוי של זרעי שומר
ה עירוי של זרעי שומר יש לו תכונות עיכול, שהוא אידיאלי כדי לעזור לנו להגן על מערכת העיכול שלנו, מומלץ כאשר אנו מרגישים אי נוחות או נפיחות. 
המצרכים:
- כפית של זרעי שומר.
- כוס מים
- קני סוכר חומים, מותק, סטיביה, (כן אולי רוצה לתת מגע מתוק לעירוי).
עיבוד:
בסיר אנחנו מכניסים את המים לרתיחה. כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את כפית זרעי שומר. בואו להרתיח במשך 2 דקות ולכבות את החום. תן עירוי מכוסה על 10 דקות. אנחנו חושפים, אנחנו מסננים את העירוי ואנחנו ממתיקים אותו לפי הטעם, אם הוא מעדיף מתוק.
עירוי של זרעי שומר טוב לקחת את זה כל יום אחרי ארוחת הצהריים, זה יעזור לנו לעשות את העיכול.
עירוי טימין
טימין מספק תכונות דפורטיביות שיסייעו לנו לחסל פסולת שיכולה להיות לכודה במעיים. 
המצרכים:
- כפית של קורנית.
- כוס מים
- מקלות סוכר שלמים או חומים, דבש או סטיביה (אם העירוי הוא המועדף עם מגע מתוק).
עיבוד:
בסיר אנחנו מכניסים את המים לרתיחה. כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את כפית של קורנית. בישלנו במשך כשתי דקות וכיבהנו את האש. מכסים את עירוי ולתת לו לנוח במשך 10 דקות. אנחנו משלבים את העירוי ואם אנחנו אוהבים את זה עם טעם מתוק אנחנו להמתיק אותו.
מתוך עירוי זה אנחנו יכולים לקחת אחד ביום במיוחד לאחר הארוחות.
עירוי של פרחים קמומיל
ה עירוי של פרחים קמומיל יש לו desinflamante, tonificante ו depurativas נכסים.
המצרכים:
- כפית של פרחים קמומיל.
- 200 מ"ל. של מים.
- קנה סוכר חום, דבש או stevia, (אם אתה מעדיף להמתיק את עירוי).
עיבוד:
שמנו את המים כדי לחמם בתוך תנור קטן. כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את כפית קמומיל. מרתיח כשלוש דקות ומכבה את האש. מכסים את עירוי ולתת לו לנוח במשך 10 דקות. אנחנו חושפים את העירוי ואת המתח אותו.
אם אתה מעדיף את עירוי עם מגע מתוק אנו יכולים לבחור אחת ההצעות שלנו לתת לך את המגע מתוק או אחר שאתה מעדיף.
מתוך עירוי זה כדי לנקות את המעי הגס מומלץ לשתות כוס כל יום עדיף בבקרים.
כוס אחת ביום תעזור לנו לנקות את המעי הגס. כוס אחת בבוקר. 
Mint אינפוזיה
ה מנטה עירוי זה מרגיע, עיכול, מטפל במעיים, מסייע לספוג חומרים מזינים כראוי.
המצרכים:
- כפית מנטה
- כוס מים
- קנה סוכר חום או שלם, מותק או סטיביה.
עיבוד:
אנחנו מכניסים את המים לרתיחה בסיר. כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את כפית מנטה. בואו להרתיח 3 דקות ומכבה את האש. מכסים את העירוי ומניחים לו לנוח כ -10 דקות.
אנחנו ממלאים את העירוי ואם אתה מעדיף להמתיק אותו, אנחנו יכולים לבחור באחת מההצעות שלנו או את ההצעה שאתה מעדיף.
העירוי שאנו מספקים להלן מומלץ במקרים של עצירות מדי פעם שכן הוא צמח הפועל משלשל קל. 
עירוי Cascara
ה קסקארה סגרדה זהו צמח שעובד כמו משלשל אור ומסייע לחזק את הטונוס השריר של קירות המעי הגס, הימנעות עצירות.
כדי להכין את זה עירוי נשתמש הקליפה יבש של Cascara sagrada שאנחנו יכולים לעקוב אחר צמחים, parapharmacies, חנויות מוצרים טבעיים באינטרנט.
המצרכים:
- קליפה יבשה של קסקרה המקודשת.
- 200 מ"ל. של מים.
- סוכר חום, דבש, או stevia (אם אתה רוצה להמתיק את עירוי).
עיבוד:
בסיר אנחנו מכניסים את המים לחום. ברגע שהוא מתחיל להרתיח להוסיף את הכפית של קסקרה סגרדה. בישלנו במשך 2 דקות וכיביתי את האש. בואו עירוי מכוסה למשך 8 דקות. אנו מסננים את העירוי וממתיקים אותו לפי הטעם.
עירוי של קסקרה הקדוש אנחנו חייבים לקחת את זה בלילה, כך בזמן שאנחנו ישנים זה עושה את האפקט הרצוי, זה של גירוי המעיים לעזור בפינוי לעזור לנו ניקוי טבעי של המעי הגס.
כפי שאולי ראית את הסעד הציע לעזור לנקות את המעי הגס הן תרופות טבעיות לחלוטין, אם אתם סובלים עצירות כרונית או בעיות עיכול אחרות אל תהססו ללכת לרופא כדי לבצע את הבדיקה בזמן. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך. ערכות נושאעירוי קולון
