מהו אדם רעיל וכיצד לזהות אותו

יש הרבה דיבורים בזמן האחרון אנשים רעילים, אם כי זהו מונח שנוי במחלוקת במקצוע הפסיכולוגיה. אבל מעבר לדיונים אקדמיים, סביר להניח כי הניסיון האישי שלנו מראה לנו את המעבר של אנשים רעילים מסוימים דרך חיינו, אם כי אולי אנחנו אף פעם לא היינו חושבים על זה ככה.

דרך טובה להתמודד עם אנשים רעילים היא להיות מסוגל לזהות אותם קודם, באמצעות כמה תכונות שהם מציגים. כפי שהוא נאמר בדרך כלל, הצעד הראשון כדי לפתור בעיה היא לזהות את זה, ולכן אנחנו אגיד לך איך לזהות אדם רעיל שנכנס לחיים שלך.

מהו אדם רעיל?

קשה להגדיר הגדרה מדויקת של המונח, אך נוכל להסביר זאת אדם רעיל הוא אחד שמפריד באופן שיטתי את האנשים סביבו, המבקשים לעכב את שלומו.

כפי שהוא מניח ולדמיין, בתוך ספקטרום זה הם נכנסים מספר חשוב של התנהגויות, אם כי אין אדם קיים אשר reunites כל המאפיינים האלה (או שאנחנו מאמינים).

כיצד לזהות אדם רעיל? התכונות שלך

בואו נראה כמה בעיות שעשויות להיות שימושיות כדי לזהות את העמדות הרגילות ביותר בדרך כלל אצל אנשים רעילים:

  • אנשים רעילים לגרום רגשות שליליים אחד. ייתכן שתבחין כי אתה מגיע במצב רוח טוב לפגוש מישהו אבל כאשר אתה עוזב אתה מרגיש כועס, מתוסכל או מצוברח. אם זה קורה באופן קבוע, זה אפשרי כי הוא אדם רעיל.
  • הם בדרך כלל להתיישב בתלונה ולא עושים הרבה כדי לפתור את מה שקורה להם; והם מבקשים למשוך אנשים שמצטרפים לתלונותיהם. יש להם תצוגה שלילית משמעותית של דברים, אשר יכול להוביל אותך להתיישב במקום הזה במקום לחפש פתרונות לבעיות שלך. זה נראה שלילי גורם להם כפוי טובה עם הדברים החיוביים שהם עשויים להיות בחייהם.
  • הם מאוד מתמקדים בעצמם ובעיות שלהם, משאירים בצד או מקטינים חשיבות למה שקורה לאחרים.
  • בדרך כלל הם לא מנסים להתחיל דברים חדשים, על מה שהם בדרך כלל לשים כל מיני תירוצים.
  • הם בדרך כלל לא מטפלים בכישלונות שלהם, להיות אלה אחריות או אשמה של האחר, או פשוט מזל רע. זה קשור לאמונה של להיות עדיף על אחרים, אשר בדרך כלל מוביל התנהגויות או פסילה אמר כלפי אחרים. זה מוביל לדעות קדומות, בדרך כלל שלילית
  • הם מרגישים מאוד מקנאים מהישגיהם של אחרים ואינם מעריכים אותם.
  • הם עשויים להיות נוטים לשקר, כך שקרים אלה מייצרים הרבה כאב לאנשים.

מה אנשים רעילים לעורר אותנו?

דרך נוספת לגילוי אדם רעיל בחיינו מבוססת על הרגשות או המצבים שהמגע איתם יוצר. עלינו לזכור כי לפעמים אנחנו עצמנו לא יכולים לראות את זה בבירור, כי אדם קרוב אלינו עשוי לתפוס את זה, אז אנחנו חייבים להיות פתוחים לעצתם.

אדם רעיל יכול ליצור כמה התנהגויות אלה בך:

  • זה הופך להיות מרכז המחשבות שלך ושל שיחות רבות, זה גורם בראש שלך בכל פעם שאתה מקבל יותר כוח, מחמיר את ההערכה העצמית שלך ואת מצב הרוח שלך.
  • אתה לא יכול להירגע או ליהנות פעילויות אחרות, אם, למשל, אתה לא מפסיק לחשוב על שותף או הבוס שגורם לך לעבוד משוגע, גם כאשר אתה בזמנך החופשי.
  • זה מקטין את ההערכה העצמית שלך אם אתה "לקנות" את החזון השלילי שלך עצמך.
  • זה גורם לך להגיב ללא שליטה, גורם לך להיות אלים או נרגז.
  • אתם נמנעים מללכת למקומות או - אם אין לכם ברירה אחרת - אתם מרגישים רע מאוד - אפילו פיזית - כשאתם צריכים להיות עם אותו אדם.
  • אתה שם את זה כמרכז של כל הבעיות שלך, הפקדה באותו אדם את כל האחריות.
  • אתה בסופו של דבר לתפוס את הגישה שלך או הפחתת עצמך לרמה שלהם, עושה דברים שליליים שאינם שלך.

סימנים אחרים ותכונות ברורות שאנחנו מתמודדים עם אדם רעיל

1. הם רק דואגים לעצמם

אחד המאפיינים הטובים ביותר להגדיר אנשים רעילים הוא EGO שלהם. זה לא משנה מה עשיתי או אם הם עשו לך הרבה נזק. הם רק ידאגו שהגאווה וההבלים האישיים שלהם יישארו ללא פגע. ואם בשביל זה הם צריכים לזלזל בך או להעליב אותך, הם יעשו את זה בלי שום טאבו.

החלק הגרוע ביותר הוא כי לאחר מכן הם להצדיק את הגישה השלילית, בטענה כי אתה כבר הגורם לתגובה זו. לכן, אנשים רעילים לעולם לא יודה כי הם היו אשמים בכל הפעולות שלהם והם לא מבינים כי אלה יכולים להיות השלכות על חייהם של אנשים.

בכל מקרה, אם בסופו של דבר הם מכירים את השגיאה שלהם, הם יודו בכך כדי לשמור על שקט ולא להטריד אותם שוב. אבל ברגע שיש להם את ההזדמנות לעשות זאת, הם לעולם לא יחזיק מעמד כפי שהם רוצים תמיד לחשוב על היתרון שלהם.

2הם מקנאים מאוד

אנשים רעילים לעולם אינם מאושרים לטובת אחרים, גם אם זה בא מהשותף שלך או מהחברים הקרובים ביותר. יש להם חלל גדול כל כך, שהם צריכים למלא אותו באמצעות צרות או בעיות של אנשים אחרים. בדרך זו, הם יכולים להרגיש טוב יותר בטווח הקצר.

עם זאת, כאשר הם רואים כי אנשים אחרים עושים טוב בכל תחום של חייהם או שהם מתענגים על הצמחים של הצלחה בתחום המקצועי, אנשים רעילים לעתים קרובות לבקר אותם ולהרגיש קנאה חזקה. לאור זאת, רבים מהם חושבים: "איך אני יכול לעשות יותר טוב?"

יתר על כן, סוגים אלה של אנשים מסוגלים לעשות כל שביכולתם, כך שכל מי שסביבם נכשל. בדרך זו הם מקבלים תחושה של הנאה ורווחה שיכולים להימשך כמה ימים.

3. הם פסימיים ושליליים מטבעם

אדם רעיל תמיד להאשים את כל מה שקורה לכל אחד בסביבה שלהם. אם יש להם בעיה הם לא יודעים איך לצאת, הם קורבן את עצמם מהמצב שלהם. זה גם מאוד נפוץ להם להתלונן על המזל הרע שלהם וכמה החיים הארוכה שלהם מלווה אותם.

כל זה בלי להזכיר כי כאשר הם עושים טעות, קשה מאוד להיות מוכר. כפי שהסברנו בנקודה הראשונה, הם שמו את האגו ואת ההבלים שלהם בפני כל אדם או מצב. לפיכך, זה מאוד קשה לגרום להם לראות סיבה. זה לא משנה מה אנחנו עושים. הם ימשיכו ב 'שלוש עשרה שלהם' ולא ייתן את זרועו כדי להתפתל רק על ידי להישאר מעלינו.

היבט נוסף לקחת בחשבון סוג זה של האישיות היא שזה לא משנה אם אנחנו מרחקים את עצמנו מהם. הם באמת לא מתעניינים בנו. וזה עניין של זמן עד שהם ימצאו עוד 'קורבן' שמוכן להשלים עם אופים. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.

Could a drug prevent depression and PTSD? | Rebecca Brachman (none 2024)