Phytosterols להורדת הכולסטרול ויתר לחץ דם: יתרונות בריאותיים
אנחנו יכולים לאחרונה לדעת כי Sterols ו stanols צמח טובים להורדת הכולסטרול, בידיעה כי, למשל, בשילוב עם דיאטה דלת שומן ולקחת תרופות כי כולסטרול נמוך לעזור להוריד את כולסטרול גבוה.
עם זאת, בשלב זה בפרט אנחנו הולכים הד מה שנקרא phytosterols, שמגיעים לתרכובות טבעיות שאנו מוצאים באופן טבעי לחלוטין במוצרים של ירקות, כגון זרעים או שמנים.
וזה כי על פי זה ניתן לאמת בזכות הישג של מחקרים שונים אשר חקרו את שונים הטבות ומאפיינים של phytosterols, לא רק לעזור בהורדת כולסטרול גבוה, אבל לחץ דם גבוה.
Phytosterols לעזור להוריד את רמת הכולסטרול ואת יתר לחץ דם
כפי שהערנו באופן מסכם בקווים קודמים, phytosterols הם באים להיות כמה תרכובות של צמחוני טבעי לחלוטין, כי אנו מוצאים, אם כי בכמויות קטנות, ב זרעים, שמנים, וכו '...
יש לו יכולת מעניינת מאוד ביחס למקרים של כולסטרול גבוה, שכן הוא מתערב בחילוף החומרים של השומנים, ובכך תורם לשליטה של הכולסטרול.
לא לשווא, כמה פרסומים מדעיים האחרונים הראו כי דיאטה נמוכה בשומנים רוויים וכולסטרול, הקשורים עם צריכת phytosterols, יכול לעזור לווסת את רמות שונות של כולסטרול הכולל LDL כולסטרול.
בנוסף, יש לו תכונות נוגדות חמצון שכן יש לו קשר עם ויטמין E כי הוא עניין רב, משהו שמצטרף סגולותיה כדי להקטין את לחץ דם גבוה.
יתרונות ומאפיינים של phytosterols
בין היתר, phytosterols להתבלט כי יש להם את הדברים הבאים הטבות ונכסים:
- זה עוזר להפחית את הכולסטרול הכללי כולסטרול LDL, ולכן הם טובים במקרים של כולסטרול גבוה.
- זה גם עוזר כאשר מדובר בהפחתת יתר לחץ דם; כלומר, לחץ הדם נחשב גבוה.
- יש לו נכס נוגד חמצון מעניין, להיות קשורה ויטמין E.
