כיצד ניתן לדעת אם אתם סובלים מ- OCD: הסימפטומים של היותכם אובססיביים כפייתיים
בהזדמנות זו אנו מקדישים את עצמנו כדי לדעת יותר על הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, המכונה בדרך כלל TOC, על פי ראשי התיבות שלה. למעשה, ייתכן כי רבים מכירים בתיאור הסימפטומים של OCD משהו שאנחנו או מישהו שאנחנו מכירים עשה אי פעם.
עם זאת, אנחנו לא צריכים לקחת כל התנהגות כמו הפרעה אובססיבית כפייתית, אבל יש כמה קווים מנחים שיכולים לעזור לנו להבין טוב יותר כאשר אנו יכולים להיות בנוכחות מקרה של OCD. 
מהי הפרעה אובססיבית קומפולסיבית?
אנשים שיש להם OCD חווים מחשבות מסוימות שחוזרות על עצמן כל הזמן, ומה הם יוצרים אצל האדם רמות גבוהות של חרדה וחרדה. מחשבות אלה נקראות בפסיכולוגיה כ"אובססיות ".
בתגובה אלה מחשבות אלה הסובלים מ OCD לפתח התנהגויות מסוימות או שגרות שיכולות להפוך לטקסים אמיתיים כי הם פשוט לא יכולים להימנע מלעשות, או שאנחנו יכולים גם לומר, על אלה שאין להם שליטה אמיתית. פעולות אלה נקראות "קומפולסיות". לפיכך, הפרעה זו נקראת "כפייתית כפייתית".
כמה תסמינים של OCD
הפרעה אובססיבית-כפייתית, כפי שהסברנו, יכולה להתרחש בדרכים שונות מאוד אצל כל אדם. נסקור כאן כמה מקרים סמליים נוספים.
1. אובססיה על ידי סימטריה או דיוק
אחד המקרים הנפוצים ביותר הוא אחד הכרוך אובססיה לסימטריה או לדיוק. לדוגמה, אנו יכולים להבחין כי לפני אובייקט שנראה מזויף או מעוות, צריך להתעורר כדי להתאים אותו. זה אולי נראה קצת קטין, וזה הגיוני מאוד שאנחנו מעדיפים לראות משהו הורה לראות אותו misaligned.
אבל מי שסובל זה אובססיה לא יכול לשלוט בו והוא יכול לסבול חרדה רבה לראות משהו misaligned כי לא יכול לתקן. זאת משום שהוא מקשר את המצב הזה לאירוע טרגי, והכפייה לתקן זאת תהיה בחשיבתו את הדרך להימנע מכך. 
2. הצטברות של חפצים
צורה נוספת כי הפרעות אובססיבית כפייתית יכול להציג את זה הצטברות של חפצים. זה יכול להגיע לרמות חמורות באמת, כי אנשים לא יכולים להיפטר מכל דבר, אפילו של חפצים ללא שימוש כי שאר האנשים ישקלו אשפה.
לדברי המומחים להסביר זה יכול להיות בגלל ההתקנה של המחשבה כי אתה יכול "לפגוע" זה אובייקט או כי על ידי להיפטר ממנו הם מאבדים חלק מעצמם. בדרך כלל, אלה הסובלים מהפרעה אובססיבית-כפייתית של הצטברות מעניקים תמיד הצדקות מכל סוג שהוא כדי להצדיק את סירובם להיפרד מאובייקט זה.
3. אובססיה לניקיון
האובססיה לניקיון והפחד מזיהום הם חלק מגירסה אחרת של OCD. כמו בשאר המקרים אנחנו לא צריכים לבלבל טיפול סביר של האסלה עם אובססיה. כאשר זה מגיע לנקודה זו האדם יכול להשקיע הרבה מזמנם, אנרגיה וכסף ניקוי הבית, מה שהופך את השגרה פעילות שלא ניתן לדלג או לדחות.
אנשים אלה עשויים לדרוש מבני משפחתם להוריד את הבגדים שלהם להתרחץ כשהם מגיעים לבית, כדי למנוע כניסתם של מזהמים. הם יכולים גם להיות מאוד קפדני אישי grooming שגרתית והוא יכול אפילו לחזור על כל התהליך אם הם חושבים שהם דילוג על צעד. זה גם שכיח קבוע וכפיית ידיים הכביסה. 
4. אובססיה לסקור הכל
לבסוף נדבר על אלה שיש להם אובססיה "לבדוק". זה קורה, למשל, כאשר עוזבים את הבית, כאשר הם מרגישים צורך לבדוק מכשירי חשמל, ברזים, שסתומי גז, מבערים, חלונות, וכו '
בהפרעה קומפולסיבית האדם יכול לחזור על ההמחאה כמה פעמים, אבל זה לא מצליח להרגיע את דאגתם, לחזור דקות או אפילו לא לצאת מהבית שלהם מחשש שמשהו רציני יקרה, למנוע התפתחות נורמלית של חיי היומיום.
אם אתה מרגיש שתאורים אלה עשויים להיות דומים למה שאתה מרגיש בדרך כלל, עליך לדעת שבטיפול פסיכולוגי ניתן לטפל בהדרגה באובססיות ובכפייתיות. מה מטופלים מן הטיפולים האלה היא כי החולה יכול להפחית את המחשבות הללו וללמוד לנהל אותם כך חיי היומיום שלהם יכול להשתפר. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.
