הנחיות לעזוב את אזור הנוחות ולהיות מאושר יותר

זה נורמלי מאוד שכאשר אנחנו מקבלים יש יציבות כלשהי בכל תחומי החיים שלנו, אנו מסתפקים במה שיש לנו למרות שיש דברים שאנחנו אוהבים בכלל. זה יכול להיות extrapolated למשפחה, עבודה ואפילו מערכות יחסים. במובן זה, זה באמת חשוב לנסות לעזוב את אזור הנוחות שלנו מעת לעת כפי שהוא יכול לעזור לנו מאוד להיות קצת יותר מאושר.

האם אתה רוצה לדעת איך להשיג את זה אבל לא יודע איפה להתחיל? ובכן, אין לך מה לדאוג מאז אנחנו הולכים לתת לך סדרה של עצות זה יהיה שימושי ביותר כאשר לשבור את המחסומים שלך.

טיפים שימושיים כדי לצאת מאזור הנוחות שלך

אם אתה רוצה, אתה יכול

אתה לא צריך לספר לנו כי באזור הנוחות אתה באמת טוב בלי כל הלחץ והדאגות. עם זאת, אתה לא חושב שזה יהיה רעיון טוב לצאת לשם כדי להבין מה אנחנו מסוגלים? אם אתה עושה את זה, קודם כל אתה מבין שאף אחד לא מושלם, משהו יעזור לך לדעת הרבה יותר טוב מה החוזקות שלך ואת החולשות הן כאדם.

משם, ואתה יכול להיות לשים מטרות קטנות שבה תהיה לך את הוודאות שאם אתה באמת מציע, אתה יכול לקבל משהו בחיים שלך. אם בכל מקרה קשה לך לעשות את הצעד הראשון, חשוב מאוד כי אתה לדמיין את עצמך במצב מסוים, שכן זה יכול לשמש "דחיפה" כאשר מדובר בפעולה.

לאט לאט תלך יותר

גם אין צורך בן לילה לשים את עצמך כדי לבצע שינויים בעלי חשיבות עליונה בחיים שלך כי ככה אתה רק לקבל המום אפילו יותר. התחל דברים קטנים, זה לוקח רק כמה דקות של היום שלך יום ומשם אתה יכול ללכת "מסובך" קצת את הדבר. ברגע שאתה עושה את זה, תגיע למסקנה כי לשבור את המחסומים שלך לא היה קשה כמו שזה נראה כי להיות באזור הנוחות יכול להיות משעמם מאוד.

מאותו רגע, אתה יכול extrolate זה כדי להתגבר על הגבולות שלך בתחומים אחרים של החיים שלך כגון סנטימנטלי. אנחנו חיים בתקופה שבה אנשים רבים אינם מאושרים לחלוטין עם השותפים שלהם, ולכן חשוב מאוד לחתוך עם זה במהירות. זה אולי לא יהיה קל בהתחלה, אבל להיות עם אדם שאנחנו לא רוצים או עם מי אנחנו לא נוח לא יעשה לנו שום דבר טוב.

עם החברה זה יכול להיות הרבה יותר קל

האם אתה מתקשה לעשות את הצעד הראשון כשמדובר לעזוב את אזור הנוחות קצת? ובכן, אם זה כך, תוכלו למצוא קרוב משפחה או חבר קרוב שמוכן לעשות את זה איתך. חשוב כי שניהם מחפשים את אותן מטרות, כך שגם אחד את השני יכול "יד ביד" בעת שבירת מחסומים יחד הן לשמש רשת ביטחון נגד כל כישלון אפשרי.

יש גם אפשרות לחפש מטפל אם אנחנו פשוט מחפשים קצת עזרה מקצועית כשזה מגיע לקחת את הצעד החשוב. סוג זה של החלטה יכול לערער אותנו מבחינה רגשית, ומסיבה זו חשוב גם לקבל תמיכה כלשהי מפסיכולוג או ממישהו קרוב מאוד שיודע להקשיב לנו בכל עת.

עם כל אלה הנחות, אנו בטוחים מאוד לעזוב את אזור הנוחות שלך יהיה קל יותר ממה שאתה חושב. לכן, אנו מזמינים אתכם ליישם אותם בהקדם האפשרי. אין ספק שתודה לו בזמן. ואתה? למה אתם מחכים לשבור את הגבולות ולהיות קצת יותר מאושרים? מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.

Onision Loses In Court (Truth, Facts, And Evidence) (none 2021)