השמנה אקסוגנית
קיים חשש הולך וגובר כי רבים רשויות הבריאות הציבורית יש בשל הגידול בשני עודף משקל כמו השמנה, הוא נתקל בצעירים, ואפילו בילדים צעירים מאוד.
בהקשר זה, יש הרבה דאגה, למשל, שניהם השמנת יתר בקרב מתבגרים, כמו שלו השמנה בילדות עצמה
בכל מקרה, יש צורך להתעמק קצת יותר ויודעים, בהתאם למקור של השמנה, זה יכול להיות מסווג השמנה אקסוגנית o אנדוגני.
השמנה אקסוגנית
אחד בשם בשם השמנה אקסוגנית הוא הנפוץ ביותר כיום, והוא זה שמופיע בעיקר בשל עודף בצריכת מזון או הרגלי אכילה מסוימים, ואין לו קשר לסוגים אחרים של מחלות.
למעשה, כמה מומחים מעריכים כי הוא מהווה בין 90 ל 95% מכלל המקרים של השמנה הקיימת כיום.
משמעות הדבר היא שרוב האנשים הסובלים השמנה, הם אינם סובלים אותו כראוי בגלל סיבה גנטית או מסיבות פתולוגיות, שכן הוא בעיקר בשל תזונה לקויה ופעילות גופנית מועטה או מועטה.
כמו תזונאים רבים אומרים, בשנים האחרונות את אורח החיים של אנשים השתנה במידה ניכרת. אז היום, זה נורמלי שאנחנו נשארים בבית וצופים בטלוויזיה, קוראים או משחקים במחשב, ומשאירים בצד את התרגול הגופני.
בדרך כלל, הרגלים אלה מלווים בצריכת מזונות לא בריאים לאורגניזם, כמו במקרה של חטיפים מלוחים, מאפים תעשייתיים או משקאות קלים מתוקים. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאהשמנה
