מיץ סלרי
לאחרונה דיברנו איתך על סך של 10 מזונות לחיסול רעלים שאת תכונותיהם או סגולותיהם התזונתיים עוזרים לאורגניזם שלנו, באופן טבעי, בדיוק לזה: א לחסל את הרעלים וכדי לטהר אותם פסולת כי הגוף שלנו לא צריך.
בין מזונות אלה, לא רק הם פירות דקורטיביים, אלא גם את ירקות דקורטיביים, ירקות ו ירקות, בהם אנו יכולים להיפגש עם נפלא סלרי.
סלרי הוא אחד המאכלים המומלצים ביותר לטיהור הכליות, הודות לעובדה שמדובר במזון המסוגל לעורר את תפקודו הדפורטיבי ולסייע בתהליך הפיזור של האורגניזם שלנו.
זה מתאים גם כשמדובר טיהור הכבד, להיות מתאים להסרת שומן מהכבד כתוצאה המראה של מה שמכונה שומן שומני.
בנוסף לצרוך אותו בצורה של סלטים טעימים או במגוון רחב של מתכונים בריאים ובריאים, זה גם אידיאלי לקחת את זה בצורה של מיץ סלרי.
כיצד להכין מיץ סלרי
מרכיבים עיקריים
- 1 סלרי
- 1 ליטר מים
צעדים כדי להפוך מיץ סלרי
1. ראשית לשטוף ולחתוך את סלרי.
2. מקציפים או נוזלים את הסלרי, ומערבבים עם ליטר מים.
3. לבסוף אתה יכול לקחת בין הארוחות, ממתיק אותו לפי הטעם.
מאפיינים של מיץ סלרי
- כוח דפורטיבי גדול.
- עשיר במינרלים, כגון נתרן, אשלגן וסידן.
- זה עוזר לטהר את הכליות, הכבד והריאות.
- טוני למערכת העצבים.
- הרזיה, בזכות תכולת הקלוריות הנמוכה שלה ואת כוח דפורטיבי שלה.
- תכונות רמינרליזציה.
אם אתה רוצה לדעת יותר על היתרונות החשובים ביותר שלה, אתה יכול להמשיך לקרוא על תכונות של סלרי.
תמונה | tamara_smith_ נושאיםמיץ מתכונים
