תה בזיליקום: מתכון, הטבות ומאפיינים
ה עשבי תיבול קולינריים הם עשבי תיבול או צמחים המשמשים בדרך כלל במטבח, כפי שהם מספקים טעמים שונים ניחוחות וגם משלימים את המעלות ואת המאפיינים organoleptic של המזונות העיקריים של המתכונים.
בין עשבי תיבול אלה אנו מוצאים את בזיליקום, עשב קולינרית בולטת ומפתיעה בגלל ניחוח חזק שלה לפעמים. מסיבה זו מקובל לשלב אותו עם פסטה, עגבניות, ביצים, אורז, פלפלים וחצילים.
לגבי השונות הטבות בזיליקום מביא, היא אפשרות טבעית טובה מאוד כדי למנוע עיכול כבד, שכן הוא מעדיף אכול נכון.
למרות אפשרות מתאימה ליהנות מהיתרונות שלה (בנוסף לצרוך אותו כולו מתכונים טעימים, כמובן) מתכוננת עיסת בזיליקום, היום אנחנו רוצים להציע מתכון פשוט שבו נוכל לפרט מעולה תה בזיליקום (מתכון אחר, כי אתה בוודאי אוהב).
איך להכין תה בזיליקום
המצרכים:
- 10 גרם של עלי בזיליקום טריים
- 1 ליטר מים
הכנה:
בסיר לשים את ליטר מים ומביאים לרתיחה. לפני שהוא מתחיל לרתיחה, מוסיפים את עלי הבזיל הטריים (לא יבשים) ומניחים לרתיחה במשך 3 דקות.
לאחר מכן לכבות את החום, לכסות ולתת לנוח עוד 2 דקות. לבסוף להתגנב ולשתות.
אם אתה רוצה אתה יכול להמתיק עם קצת דבש או סוכר חום.
היתרונות של תה בזיליקום
- זהו משקה עיכול טבעי, אידיאלי במקרה של עיכול כבד או פשוט כדי למנוע את זה.
- זה דפורטיבי, עוזר לחסל את הרעלים לטיהור הגוף שלנו.
איך להכין עירוי של ריחן לעצבים
ה בזיליקום נחשב לאחד תרופות הרגעה טבעיות מתאים יותר, בזכות העלים שלה עשירים באידיאל שמן אתרי בעת הכנת אמבטיות ארומתרפיה מרגיעה. מצד שני, בזיליקום נלקח אינפוזיה עוזר במקרה של עייפות, מלנכוליה ועייפות עצבים.
לגבי הרגעי הרגעה השונים שאנחנו יכולים להשתמש בבית להכנת תרופות ביתיות שונות כאשר אנו מרגישים משהו עצבני, חרדה או לחוץ, אנו יכולים גם שם קמומיל (מרגיע ושימושי כדי להרגיע את הגזים ואת קלקול קבה), מליסה (מרגיע את המוח ומרגיע את הגוף, אידיאלי לנוח היטב), פסיפלורה (שימושי במקרה של נדודי שינה שנגרמו על ידי עצבים) ו borage (מסייע נגד חרדה כאשר מלווה עצבנות).
אם בשלב מסוים אתה מקבל הביתה ואתה מרגיש עצבני, רעיון נהדר הוא שיש לך במזווה בזיליקום, כי עם עלים שלה אתה יכול לעשות עירוי נפלא עם יתרונות ואיכויות מרגיעה, אידיאלי עבור אותם רגעים.
המצרכים:
- 5 גרם של עלי בזיליקום
- כמה טיפות של מיץ לימון
- 1 כוס מים
הכנה:
- מרתיחים את המקבילה של כוס מים בסיר.
- כאשר המים רותחים, מוסיפים את עלי הבזיליקום ומרתיחים במשך 3 דקות.
- לאחר מכן, לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה עוד 3 דקות.
- לבסוף מתח, להוסיף את טיפות מיץ לימון התינוק.
איך לקחת את עירוי בזיליקום עבור עצבים ומתי:
אתה יכול לקחת אינפוזיה של עלי בזיליקום בכל פעם שאתה מרגיש עצבני, רצוי חצי שעה לפני השינה. אם אתה רוצה להמתיק את זה, אנו ממליצים לך לבחור דבש, stevia או כל קנה סוכר חום. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך. ערכות נושאתה
