פירות מרץ

כפי שאתה בוודאי יודע, פירות הם מזונות בריאים שצריכתם צריכה להיות יומית, בהתחשב בכך שהם מספקים חומרים מזינים חיוניים לא רק לשמירה על בריאות טובה, אלא גם על מנת שגופנו יתפקד כראוי.

במובן זה, למשל, כל תחנה נותנת לנו את האפשרות ליהנות פירות. אז, למשל, עכשיו, כי נותר מעט מאוד לפני תחילת האביב (במיוחד בהזדמנות זו, את תחילת האביב 2013), מעניין לדעת מה אביב אנו יכולים לצרוך בחודשים אלה.

אם ניקח בחשבון, כאשר האביב מתחיל (המתרחשת באמצע חודש צעדה), כדאי לדעת מה פירות אנחנו יכולים למצוא ב צעדה.

פירות מרץ

  • אבוקדו
  • תותים
  • לימון
  • קיווי
  • תפוחים
  • תפוזים
  • אגסים
  • אננס
  • בננות
  • אשכולית
מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.

מגזין משמר הנגב 529 מרץ 2018 (none 2024)