איך להכין מלפפון ולימון
ה מלפפון זהו ירק ידוע המשמש בדרך כלל במטבח כמרכיב בסלטים, הודות לכוח המרענן שלו. עם זאת, אנו יכולים למצוא גם בעולם מתכונים שונים המשתמשים מלפפון בין המרכיבים העיקריים שלה, כמו למשל במקרה של מלפפונים או מלפפון פופולרי עם רוטב יוגורט יווני. באותו זמן זה נפוץ למצוא אותו כמו חמוצים (למשל, מלפפונים חומץ להתבלט).
אבל השימוש בו לא נמצא רק במטבח. אין ספק שתדע כי הוא גם בשימוש נרחב כדי ליהנות האיכויות שלו על העור, בזכות העושר שלה ויטמינים B וויטמין C, מה שהופך אותו קרם לחות מעולה. למעשה, מסכות מלפפון ידועים היטב, אשר מסייעים להקל ולהסתיר עיגולים כהים ושקיות מתחת לעיניים, כמו גם עושה קרמים תוצרת בית וטבעי עם לחות ומזין תכונות.
בנוסף סלטים, מלפפון יכול לשמש כדי להפוך מגוון רחב של מתכונים בריאים וטבעיים. לדוגמה, בהזדמנות קודמת הסברנו את היתרונות של מים מלפפון , משקה טבעי עשיר מאוד הטבות אלקליזציה ונוגדי חמצון, מסייע לחסל רעלים לטהר את הגוף והוא מתאים לירידה במשקל.
אנחנו יכולים גם לעשות נפלא מיץ מלפפון, וללוות אותו עם אחד המשקאות הטבעיים המועילים ביותר: מיץ לימון. אנחנו מסבירים איך לעשות את זה בקלות בבית.
איך להכין מלפפון ולימון מיץ
כדי להפוך את זה מיץ אתה רק צריך מלפפון 1 גדול, 1 לימון וחצי כוס מים (אם אתה רוצה להפחית את הטעם חומצה של לימון, או אחר את המיץ הוא לא כל כך עבה).
ראשית, לשטוף הן מלפפון היטב לימון. חותכים את המלפפון לתוך פרוסות ולשים אותם בכוס של בלנדר (או בלנדר). לפצל את הלימון לחצי וללחוץ אותו כדי לקבל את כל המיץ שלה. עכשיו מוסיפים את מיץ לימון סחוט טרי על כוס תערובת ומערבלים היטב עד שני החומרים משולבים. מוכן!
היתרונות של מלפפון ולימון מיץ
האם ידעת כי ישנם יתרונות רבים של מלפפון טבעי ומיץ לימון? זה הופך להיות משקה טבעי מאוד עשיר בתכונות מרפא, ריפוי ותזונה. מדגיש את הדברים הבאים:
- משקה טיהור ומשתן: הן מלפפון ולימון להתבלט על היותו שני מזונות דפורטיביים מאוד, עם פעולה משתן מעולה. לכן, זה הופך להיות אפשרות מצוינת כאשר אתה צריך לטהר את הגוף, במיוחד את הכבד ואת הכליות.
- משקה ומרענן: זה הופך להיות משקה אידיאלי עבור הקיץ, במיוחד עבור אותם ימים חמים יותר, שכן הוא מסייע לנו לרענן באופן טבעי וגם לספק לחות לגוף שלנו.
- עזרה לחסל toxins: דווקא בגלל זה הוא משקה טיהור משתן, מיץ זה הוא גם אידיאלי כדי לעזור לגוף שלנו לחסל רעלים שנצברו.
- יישומי חיצוני, אידיאלי עבור כוויות שמש: מיץ מלפפון ולימון הוא אופציה מצוינת כאשר הוא מוחל על העור, במיוחד כאשר יש לנו נשרף לאחר שיזוף במהלך היום.
- עור מעולה טוניקבנוסף להיות שימושי עבור כוויות שמש, זה גם הופך טוניק נפלא, אידיאלי עבור תזונה טבעית העור. למעשה ישנם מומחים רבים אשר מסכימים כי היא אחת הטוניקות הטובות ביותר הקיימות כדי להצעיר את העור.
תמונות | מלורי דאש / קירסטן לוזהמיץ מתכונים
