עירוי רוזמרין: איך להכין אותו (מתכון) והטבות
ה רוזמרין הוא אחד הצמחים המשמשים ביותר באותה עת, למשל, של להרגיע כאבי שרירים בצורה של עיסויים (מוחל תמיד מבחוץ), למרות שמן אתרי רוזמרין זה גם מאוד בשימוש כאשר aromatizing חדרים מסוימים, במיוחד כאשר אתה רוצה לנקות את הבית של "אנרגיות רע".
עם זאת, בקרב תכונות של רוזמרין מעניין יותר, זהו צמח תורם פנימי הטבות רפואיות שימושי בזמן להרגיע את העיכולתודה אפקט טוניק.
זהו צמח ידוע מדעית עם שם רוזמרינוס, השייכים למשפחה Labiatae, אשר אוסף שלו מתבצעת במיוחד במהלך חודשי הקיץ, אז אנחנו בעונת הפריחה שלה.
לגבי פעולה פרמקולוגית של רוזמרין זה בולט להיות צמח מרפא עם antiparasitic, ארומטי, antispasmodic, carminative, נוגדי דיכאון, עפיצות, מיקרוביאלית ואת השפעות העצבים.
שלא כמו מה יכול להיות מחשבה, שכן ישנם צמחים ידועים יותר מרגיע כגון קמומיל או ולריאן, בגלל אפקט העצבים שלה היא אפשרות אידיאלית במקרה של מתח עצבני.
בדיוק בזמן ניצול של תכונות של רוזמרין פנימי, אפשרות מומלצת היא לעשות נפלא עירוי רוזמרין. אנחנו מסבירים איך להכין אותו.
כיצד להכין את עירוי רוזמרין
המצרכים:
- 1 עד 2 כפיות עשב רוזמרין מיובש
- 1 כוס מים
עיבוד:
- מרתיחים כוס מים בסיר.
- כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את כפית עשב רוזמרין מיובש ולהשאיר אותו במשך 3 דקות באש רותחים.
- לאחר מכן לכבות את האש.
- מכסים את הסיר.
- השאירו אותו במנוחה במשך 8 דקות.
- קואלה.
- ממתקים לפי הטעם.
אתה יכול לשתות 2-3 כוסות ביום של רוזמרין עירוי.
מה הם היתרונות של עירוי רוזמרין?
ה עירוי רוזמרין זהו משקה מרפא מעניין כשזה מגיע להקל על גזים או כאב ראש, תוך סיוע בזמן להרגיע את העיכולתודה אפקט טוניק.
על מעלותיו כמו ארומטי מעניין להשתמש בעת ניקוי בתים, במיוחד כאשר אתה צריך לרענן את החדר קצת מנקודת מבט האנרגיה.
עם זאת, בצורה של שמן אתרי רוזמרין זה אידיאלי כשמדובר לבצע עיסויים מרגיעים, במיוחד בזמן להרגיע כאבי שרירים ו עצבים.
המאפיינים העיקריים של עירוי רוזמרין, לסיכום:
כאן אנו מסכמים את עיקרי המאפיינים של עירוי רוזמרין:
- אפקט עצבים מעניין במקרה של מתח עצבי.
- זה עוזר להרגיע את העיכול.
- שימושי כדי להקל על דיספפסיה כאשר הוא מופיע יחד עם גזים.
- חיצוני, מוחל בצורה של עיסויים, זה עוזר להרגיע את כאבי השרירים.
התוויות נגד עירוי רוזמרין
למרות רוזמרין הוא מסורתי בשימוש מסורתי במטבח, ואת עירוי רוזמרין למעשה הופך משקה מרפא בטוח, ישנם מספר התוויות נגד זה עושה את המשקה הזה לא יכול להיות נצרך על ידי אנשים מסוימים עם תנאים בריאותיים מסוימים או הפרעות.
אנו מדגישים - ומסכמים - להלן מה הם התוויות-הנגד העיקריות האלה:
- בעיות עיכול:הצריכה של רוזמרין אינפוזיה לא מומלץ במקרה של דלקת גסטרואנטריטיס או מחלות מעי דלקתיות (כגון מחלת קרוהן או מעי גס). כמו כן, לא מומלץ לצרוך אותו במקרה של עצירות, שכן הוא מכיל טאנינים שיכולים להחמיר אותו.
- אפילפסיה:שמן רוזמרין יכול להיות בעל השפעה עוויתית, ולכן השימוש בו אינו מומלץ באנשים אפילפטיים, שכן בדרך כלל יש לו אפקט נוירוטוקסי או פעולה.
- נדודי שינה:למרות עירוי של רוזמרין יכול לעזור להירגע, כאשר הוא משמש להכנת אמבטיה זה יכול להפריע לשינה, מגרה אותנו.
- הריון:הצריכה שלה לא מומלץ במקרה של הריון, שכן זה יכול להיות משקה מרפא עם יכולת הפלה.
