כיצד לחזק את השיער עם מים פשתן
ידוע בשם זרעי פשתן, או פשוט עם שם מים פשתן, יש לנו נוזל טבעי נפלא המתקבל באמצעות בישול של פשתן o זרעי פשתן, מזון ידוע ופופולרי לעושר התזונתי המדהים שלו, המציג תוכן גבוה של סיבים ושל אומגה 3 חומצות שומן חיוניות כאשר מדובר נהנה בריאות הלב וכלי הדם טוב.
על זרעי פשתן, הידוע גם בשם זרעי פשתן, כבר דיברנו איתך בזמן אחר. מנקודת מבט קולינארית ותזונתית, אין ספק כי הם אופציה מצוינת להעשיר את הכלים שלנו, להיות בשימוש נרחב להוסיף על סלטים או פשוט נצרך עם כוס מיץ פירות טבעי. אבל אפשר גם לעשות מתכונים טעימים אחרים, כגון חלב פשתן המאפשר ליהנות מכל התכונות שלו בצורה מוזרה לחלוטין ושונה.
עם זאת, הידעת כי מים פשתן אידיאלי לחיזוק השיער? אנו מסבירים מדוע, ואיזה צעדים עליך לנקוט כדי שתוכל לעשות זאת בבית.
היתרונות של מים פשתן לחיזוק השיער
מים זרעי פשתן הם נוזל טבעי, כפי שציינו בקווים הקודמים מתקבל מבשלי זרעי פשתן. האמת היא שזה משקה מועיל מאוד כאשר צורכים פנימי, אלא גם מספק תכונות עבור העור והשיער.
בפרט, מים זרעי פשתן עשירים מאוד בויטמינים מסוג B וויטמין E, להיות עם זה נוזל חמצון כי החלת על השיער מסייע במניעת הזדקנות מוקדמת.
אבל התכונות שלו לא נשארים כאן, שכן בנוסף להיות שימושי כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של השיער גם עוזר לחזק את השיער ולצמצם נשירת שיער, במיוחד באותם זמנים של השנה, כאשר בעיה זו נפוצה יותר (במיוחד באביב ובסתיו).
מצד שני, הוא אידיאלי עבור תבריק יותר את השיער שלך, כלומר משפר את הבריאות ואת המראה, מה שהופך אותו רך (איכות מעניינת מאוד, במיוחד כשמדובר צמצום עיוות). כמו כן, מעדיף את הצמיחה הטבעית ואת הידרציה הנכונה.
איך להכין מים פשתן לשיער
המצרכים שאתה צריך
- 2 כפות של זרעי פשתה או זרעי פשתן
- 4 כוסות מים
- מיץ לימון
צעדים כדי להפוך זרעי פשתן
ראשית לשים את המקבילה של 4 כוסות מים בסיר או בסיר ולהביא לרתיחה. רק כאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף את זרעי פשתן ולתת לו לרתיחה במשך 3 דקות. ואז לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה 5 דקות נוספות. תן מגניב. פעם זן קר ומים ולהסיר את הזרעים. עכשיו חלק לימון במחצית וללחוץ אותו כדי לקבל את המיץ שלה. שים את המים של זרעים במיכל זכוכית ומוסיפים את מיץ לימון, ערבוב טוב.
שמור במכל נקי ו אטום, רצוי זכוכית.
כיצד להשתמש ולהחיל מים פשתן לחיזוק השיער
כדי להיות מסוגל ליהנות התכונות שלו ואת היתרונות כאשר מדובר על טיפוח וחיזוק השיער, עליך לבצע את העצות הבאות לשימוש:
- לשטוף את השיער שלך כמו שאתה עושה בדרך כלל, באמצעות שמפו האהוב עליך מרכך. אם אתה רוצה, אתה יכול למד כיצד לעשות שמפו טבעי בבית.
- ברגע שיש לך לרחוץ והתנה את השיער שלך, רק בזמן סריקת זה להחיל מים פשתן מעט על הקרקפת והשיער.
- כדי לסיים אתה רק צריך לתת לו להתייבש.
תמונות | iStock
