איך לעשות דבש ולימון כמו תרופה גרון
מדי שנה, עם הגעתו של שינוי העונה בתחילת הסתיו ובמיוחד בחורף, זה נפוץ מאוד כי פסגות מתחילים להתרחש ביחס לגידול במקרים של שפעת הצטננות, בעצם על משהו מאוד פשוט: וירוסים שגורמים של שתי המחלות לשרוד טוב יותר במהלך הקור. לשם כך יש להוסיף כי ככלל, שינוי העונה נוטה להחליש את ההגנות שלנו, כך שהלחות הקרה והמוגזמת אנו חייבים להצטרף לשינויי הטמפרטורה שאנו סובלים בדרך כלל כתוצאה מהתנור או הרדיאטור שיש לנו בבית או ב עבודה, אשר אנו ממשיכים פעיל לפני היציאה לרחוב.
כשמדובר במניעת התפשטות שפעת, ראוי ונוח לשמור על הרגלי בריאות והיגיינה מומלצים כגון: תזונה עשירה ומאוזנת עשירה במזונות טריים וטבעיים (בעיקר פירות וירקות), כביסה הידיים שלך באופן קבוע, במיוחד כאשר אתה להתעטש או להשתעל עליהם או כאשר אתה הולך לאכול, דווקא אם אתה הולך להשתעל או להתעטש, תמיד לכסות את הפה או האף, לאוורר את החדרים והחללים המשותפים כראוי, פעילות גופנית באופן קבוע אם אתה משתמש במטפחות חד פעמיות, לשים אותם בשקית פלסטיק ולזרוק אותם מיד.
בנוסף להגברת ההגנות באופן טבעי, כדי לחזק את המערכת החיסונית שלנו, ישנם תרופות מסוימות שיכולים להיות מאוד מועיל. בשנים האחרונות ההרגל של שתייה הפך פופולרי מאוד מים חמים עם צום לימון, תרופה כי הוא אפילו אידיאלי עבור עונות הקרה, על פעילות אנטי ויראלית אנטיבקטריאלי שלה. זה ידוע גם דבש ולימון תרופה, אפשרות מומלץ בדרך המסורתית כדי להקל על דלקת גרון וגם גירוד. לפני כמה זמן דיברנו איתך על איך להכין דבש ולימון סירופ. בהזדמנות זו אנו רוצים לגלות כיצד להפוך את התרופה המסורתית ביותר, ללא טופס סירופ.
כיצד להכין את התרופה דבש לימון
זה באמת פשוט וקל לעשות תרופה מאז אתה רק צריך לימון, דבש ומים, בכמויות הבאות:
- 1 לימון
- בין 3 ל 4 כפיות של דבש
- חצי כוס מים
כדי להפוך את תרופה זו היא פשוטה כמו לשטוף את לימון, פיצול אותו לחצי וסחיטה אותו כדי לקבל את המיץ שלה בעזרת מסחטה. מכניסים בסיר את המקבילה של חצי כוס מים וחמים מעט, בלי רותחים. מוסיפים את מיץ הלימון והכפיות של הדבש, מערבבים היטב ולוגמים, לאט לאט.
אם אתה רוצה אתה יכול לשתות את המשקה הזה כמה פעמים ביום, עד אי הנוחות שאתה מרגיש בגרון הוא הקלה. כן, זכור כי לא מומלץ לילדים מתחת לגיל שנה לקחת דבש, על הסיכון של בוטוליזם. אם אתה רוצה ללמוד לדעת יותר על זה, אנו ממליצים לקרוא את המאמר שלנו למה תינוקות לא יכולים לאכול דבש.
תמונות | קינמון אפנה / brennemans שונים מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך.
