10 שאלות פשוטות שיכולים לענות על החיים שלך
אנחנו מומחים להרוג בכל פעם הכל משתבש. אנחנו אוהבים להתפרץ בכל פעם מצוקה מציג את עצמנו כי אנחנו לא יודעים איך להתמודד עם. עם זאת, לפעמים יש צורך להיות קצת נפש קרה ולא לתת לעצמנו להיסחף על ידי הפחדים שלנו. ברוב המקרים אלה נולדים טראומות בעבר כי אין להם שום קשר עם המציאות שאנחנו צריכים לחיות.
לכן, רצוי להירגע, לקחת קצת רגוע ולשאול סדרה של שאלות שיכולות לעזור לנו לצאת מהמקל הזה מהר יותר ממה שאנחנו מדמיינים.
או שאנחנו יכולים פשוט לעשות שימוש בנושאים אלה, כי אנו מבקשים את עצמנו להגיב על כל אזור של החיים שלך. בדרך זו או אחרת, עשינו כאן מבחר של עשרה מהם.
10 שאלות ייחודיות שכולנו צריכים לשאול את עצמנו מתישהו
1. האם אתה רוצה לנסות עכשיו או להישאר עם אי ודאות לנצח?
לפני שאנו נוקטים פעולה, אנחנו פלשו לספקות אם אנחנו עושים את הדבר הנכון. אנחנו חושבים על כל התוצאות של הפעולות שלנו. עם זאת, יש פעמים כאשר עדיף לנקוט פעולה כי אחרת אנחנו תמיד נשארים עם חוסר ודאות.
2. האם אתה רואה את עצמך באותו מצב סנטימנטלי שלך בעוד כמה שנים?
שאלה זו יכולה להיות שימושית מאוד עבור כל אותם אנשים שוקלים מצב סנטימנטלי שלהם. לכן, אם אתה נתקל זמן רע עם השותף שלך, זה יהיה מעניין לשאול את עצמך את השאלה הזאת. אם התשובה היא לא, אולי אתה צריך לחשוב מחדש על היחסים.
3. האם בדרך כלל יש לך קשר לכל מה שסובב אותך?
בני אדם הם יצורים עם זיקה טבעית. ברגע שאנחנו הופכים "הבעלים" של משהו שימושי לנו, אנחנו מסרבים לתת לזה ללכת. זה דבר מאוד רגיל במהלך חיינו. אבל יהיו זמנים שבהם יהיה לנו בהכרח לעזוב אם אנחנו רוצים להיות מאושרים בטווח הארוך .
4. האם אתה אסיר תודה על משהו בחיים?
האמת היא שלפעמים יש צורך לשאול את השאלה הזאת לפחות כמה פעמים בחיים. אם התשובה היא "כן" וזה אדם, אז אתה צריך להוכיח את זה עם פשוט "אני אוהב אותך" או מחווה אוהבת. ואתה לא יודע מתי או איך אדם זה יכול להיעלם מהחיים שלך.
5. מה היית עושה אם היו לך רק כמה חודשים לחיות?
אני מקווה שזה לא יתגשם, אבל האמת היא שזה לא שווה לשאול את השאלה הזאת. בדרך זו, אנו מבינים אילו היבטים של החיים שלנו הם אלה שבאמת יכולים לגרום לנו אושר עם המטרה של קידום אותם מעתה ואילך. זה לא משנה אם זה משהו של היומיום ביותר. אם זה גורם לך אושר, יש לך את הזכות לתת לו את החשיבות הראויה.
6. האם יש משהו שאתה רוצה לעשות?
אנחנו מאוד לא יכול לעבור מאזור הנוחות שלנו. לא לחקור את גבולותינו מעת לעת. עם זאת, לפעמים אנחנו יכולים לשאול את עצמנו אם יש משהו שאנחנו רוצים לעשות, אבל אנחנו לא לקחו את הצעד מתוך פחד או עצלות. מכאן ואילך אנחנו צריכים רק להעביר את הפעולה בהקדם האפשרי.
7. האם יש חשש שהתגשם?
אנחנו גם יצורים מפחידים לאורך כל חיינו. יש לנו את הרעיון מראש כי במוקדם או במאוחר שלנו frustrations נפשית או פרנויה יתגשם. אבל זה לא חייב להיות כך תמיד.
8. האם יש לך את עצמך כחבר?
זוהי השאלה האופיינית שאנו יכולים לבקש להעריך את עצמנו כאדם. אם אנחנו באמת חושבים שאנחנו יהיה החבר כי כל אדם יכול לקבל, אז האמת היא שאנחנו על הנתיב הנכון. ואם לא, תמיד יש זמן לשפר.
9. האם אתה בדרך כלל להשיג את כל מה שאתה אומר?
לפעמים אנחנו מתפארים שאנחנו תמיד עושים מה שאנחנו אומרים. עם זאת, לפעמים אתה צריך להיות זהיר עם זה. ההצהרה הזאת יכולה להיות נגדנו. לכן, עלינו תמיד לנסות כי כל המילים מלווה עובדות, כך שיש להם אמת.
10. איזו עצה היית נותן לתינוק בגיל צעיר?
רבים מכם קיבלו מאות עצות מהוריכם מגיל צעיר מאוד. למרות שלפעמים אנחנו מרגישים שהם פשוט רוצים להגנה עלינו, רובם באים מקולה של החוויה, כך שאנחנו לא נופלים לתוך אותן טעויות שהוריו עשו בעבר. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.
