מהי קנאה ומדוע היא מופיעה?

ה קנאה זה לא בדיוק התחושה שאנחנו הכי גאים להיות פחות או יותר - יותר אנחנו רוצים לראות (אין ספק שאף אחד לא ירצה לחשוף את עצמם בסדרה של הערות קנאה על הקיר שלהם בפייסבוק או כל רשת חברתית אחרת, לפחות לא מרצון).

למרות שאנו מבטאים זאת רק בחלקו, האמת היא שקנאה היא אחד הרגשות הראויים לבני האדם ... וכולנו הרגשנו את זה.

עם זאת, עבור אנשים מסוימים רגשות אלה יכולים להיות מאוד דומיננטי ולהיות בעיה שיכולה להשפיע עמוקות על מצב הרוח שלנו ואפילו על הבריאות שלנו. בואו נראה בפירוט מה בדיוק קנאה היא ומדוע היא מופיעה.

מה זה קנאה?

קנאה היא, כאמור, תחושה שיש לה שורשים ישנים מאוד. למעשה, זהו אחד משבעת החטאים הקטלניים של הדת הנוצרית יחד עם חמדנות, גאווה, גרגרנות, תאווה, כעס ועצלנות. אנחנו יכולים לאתר את זה פה ושם, מרכילות של שני חברים קריטיים באגדות (המלכה הקנאית שלא יכלה לעמוד בפני היופי על ידי שלגיה).

אם היינו צריכים להגדיר קנאה, נוכל לומר זאת זוהי תחושה של כעס או תסכול תחת משהו שיש לאחרים ואחד לא. תחושה של קנאה מסתיר, בתורו, את הרצון של אובדן מה מקנא או כישלון של אדם מקנא.

קנאה תהיה, בדרך כלשהי, הצד השלילי או הרעיל של תחושה אחרת, הערצה. כאשר אנו מדברים על הערצה אנו מעדיפים, אם כן, תחושה מגרה, גם כאשר האדם האחר עולה עלינו או שיש לו משהו שאנו מייחלים לו.

באופן כללי, הקנאה היא unleashed מבוסס על איכות שהאדם האחר בעל, לא כל כך הרבה אובייקט גשמי. פעמים רבות, הם מסבירים מהפסיכולוגיה, אובייקט מהותי אינו מקנא, אלא יכולתו של האדם להשיג אותו (לדוגמה, ניצח את עצמו בעמל רב ויוכל להגיע לרמה של צריכה גבוהה יותר).

הסיבות לקנאה, מדוע היא מופיעה?

הפסיכולוגיה מציעה פרשנויות שונות על הסיבות לקנאה. מן הפסיכואנליזה נטען כי לקנאה יש מקור בשלבים הראשונים של חיינו, בהיותם רק תינוקות.

לפי תיאוריה זו, מושא הקנאה הראשון הוא האם, או ליתר דיוק את יכולתה להאכיל אותנו. לפיכך, אם מערכת יחסים ראשונה זו משביעת רצון, הילד יפתח תחושה של ביטחון וביטחון. אבל אחרת, הוא יהיה אמון וחסר ביטחון, אשר מאוחר יותר להוביל למישהו קנאי.

היבט נוסף הוא הצביע על גידול של ילדים. אם הם גדלו במשפחה שבה ההערות הקנאיות כלפי אחרים היו נפוצות, או היכן התחרות בין אחים ופסילה כבר משופרת, זה צפוי לפתח את רגשות הקנאה כפי שהם לעצב את האישיות.

פסיכולוגים אחרים אומרים כי קנאה יכולה להתעורר כתוצאה ממצבים רבים של תסכול שהתרחשו בחייו של אדם, בין אם בעבודה, באהבה או בחברה.

ההשלכות של קנאה בבריאותנו

בעקבות רגשות קנאה תכופים יש השפעות שליליות ברורות על מצב הרוח שלנו, גרימת כעס, דיכאון או הערכה עצמית נמוכה. למעשה, זה כמעט התייעצות פסיכולוגית null להרגיש קנאה. בדרך כלל חולים עוברים דיכאון ואז ההתערבות של רגשות קנאה בבעיה זו נקבעת לאורך כל הטיפול.

אבל יש לה גם השלכות ברמה הפיזית. כפי שנחקרו, אלה הסובלים רגשות אלה של קנאה נוטים לפתח הפרעות בכבד כגון צהבת. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את הייעוץ עם פסיכולוג. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הפסיכולוג מהימן שלך.

פרויקט ונוס בתכנית "על הקצה" ראיון מלא (none 2019)