Plantago: מה זה, יתרונות, תכונות התוויות
במקור מצפון הודו, פקיסטן, איראן ומצרים, צמח כבר הניח כאחד המפעלים להילקח בחשבון כיום בשל כמות הנכסים ואת היתרונות הרפואיים שהם מציעים עבור הגוף שלנו. עם זאת, דווקא את העטיפה של זרע (המכונה גם tegumentos) כי היתרונות הרלוונטיים ביותר הם סגורים.
יצוין כי plantago שייך למשפחה של צמח, השיחים שלהם יכולים להגיע באופן מושלם 60 ס"מ גובה העלים שלהם מאופיינים על ידי היותו סנילי והם מאביקים בדרך כלל על ידי עצם ההשפעה של הרוח.
כבר בעידן הפרהיסטורי שימש שיח זה כטיפול טבעי רב עוצמה לטיפול בשפעת, הצטננות או כל תמונה ויראלית אחרת עם תוצאות משביעות רצון. מסיבה זו, צמח זה משמש עדיין כיום בכל סוגי תה, שמנים ועירויים.
היתרונות העיקריים של plantago
האם אתה רוצה לדעת, אם כן, מה היתרונות האחרים של המפעל הזה להציע לבריאות שלנו? ובכן לפני זה, אנחנו הולכים לבקש ממך לא לאבד את השורות הבאות כפי שאנו הולכים להתייחס עם פירוט רב את כמות היתרונות כי plantago יש לבריאות שלנו.
זה אידיאלי לטפל עצירות
תה או עירוי עשה עם צמח זה יעזור לנו מאוד להיפטר מאותם תמונות של עצירות כמה מעצבנים הם יכולים להיות. לכן, אנו ממליצים לך להתלוות צמח זה עם חתיכת פרי טוב בארוחת הבוקר או לפני השינה. ואנחנו בטוחים שגם המעי וגם הבטן שלך יודיעו לך.
מקל על הכאב ועל אי הנוחות של טחורים
אין ספק שרבים מכם סבלו אלה טחורים כואב ומטריד מתישהו בחיים שלך. האם אתה רוצה לחסל או לפחות להקל על הסימפטומים שלך בפעם הבאה? אז קח תה או עירוי של plantago כמה פעמים בשבוע, ותראה איך אתה יכול להיפרד טחורים הרבה יותר מוקדם ממה שאתה מתאר לעצמך.
זהו צמח השבעה ביותר
זה נורמלי מאוד שכאשר יש לנו רעב של אכזריים ביותר, אנחנו מאוד סביר להניח לבלוע כמות גדולה של מזון בהקדם האפשרי. עם זאת, זה רק אומר הזנחה של הקו שלנו השמנת יתר.
בהתחשב בכך, עדיף לשתות לשתות plantago לפני כל ארוחת צהריים או ארוחת ערב. ואתה תראה איך תחושת השטפונות מציפה את גופך.
סיבים תפחית את רמות הכולסטרול בדם
זרעי Plantago הם מקור בלתי נדלה של סיבים. משמעות הדבר היא כי בזכות זה מזין אנחנו יכולים להילחם כמה תנאים כגון כולסטרול גבוה בעוד באותו זמן אנו נהנים בריאות מעיים טובה יותר. מסיבה זו, צמח זה הוא גם בעל ברית חזק לטפל הקו שלנו בצורה בריאה וטבעית לחלוטין.
מה הם התוויות נגד plantago?
עם זאת, הצריכה עודף צמח יכול להיות סדרה של תופעות לוואי או תופעות לוואי. ואז אנחנו מספרים לכם כמה מהם:
- זה מקטין את ספיגת הברזל. הוכח כי plantago גורם ברזל לא להיות מסונתז כראוי האורגניזם שלנו. לכן, זה לא צריך להיות נצרך על ידי אנשים הסובלים מאנמיה.
- זה יכול לגרום לבעיות במעי. אנשים מסוימים עלולים לסבול מבעיות מעיים מסוימות, אשר יכולות להתרגש מאוחר יותר לכאב בבטן ובבטן, הקאות ובחילות.
- יש אנשים אלרגיים ל ispágula. זה מורכב מזין (מאוד נוכח במפעל זה) כי במינונים גבוהים יכול להיות תופעות אלרגיות כי מאוחר יותר לגרום אסטמה קלה או השקיית העין.
מאפייני Plantago, לסיכום
כאן אנו מסכמים כמה מן העיקריים היתרונות של plantago, צמח מרפא, כפי שראינו, הוא אידיאלי בטיפול עצירות:
- אידיאלי נגד עצירות.
- זה יכול להגדיל את הבולוס צואה.
- זה מאפשר את המעבר חלקה של תוכן המעי.
- מגן על רירית העיכול במקרה של קוליטיס.
- שימושי לטיפול בעצירות כרונית.
- זה אידיאלי בתוך צמחים השבעה בדיאטות.
