מזון אורגני

היום זה הרגיל למצוא מזון אורגני במגוון רחב של סופרמרקטים, סופרמרקטים, מרכזי קניות וחנויות מיוחדות (בדרך כלל חנויות של מזון טבעי, דיאטה ועשבי מרפא).

ואתה יכול כמעט לומר את זה, למרבה המזל (למרבה המזל, מעל לכל, עבור כל אלה שרוצים ליהנות בריאות טובה, תזונה בריאה כמו מאוזנת), צורכים מוצרים ביולוגיים זה אופנתי

הם יכולים גם להימצא בחנויות עם המלים של מזון אורגני, המספקים מגוון רחב של הטבות ומאפיינים כי מזונות קונבנציונליים אחרים לא יכלו להציע.

היתרונות של מזון ביולוגי לבריאות

ה מזון אורגני הם מאופיינים בעיקר משום שהם מוצרים שגדלו או גדלו ללא מוצרים כימיים (במקרה של בעלי חיים ומוצרים נגזרים), ובמקביל הורחבו בצורה טבעית לחלוטין וללא שימוש בתוספים או בחומרים משמרים.

מסיבות אלה, יש כמה רווחים שאנו מוצאים בסוג זה של מזון. לדעת:

  • הם מכבדים את הסביבה ואת הטבע.
  • הם מכילים עד 50% יותר micronutrients (ויטמינים, מינרלים ואת יסודות קורט).
  • הם נקיים של מזהמים.
  • בעלי החיים אינם מוזנים במוצרים מהולפים או משוננים.
  • מניעה גנטית של מזון נמנע.

אמנם, זה נכון, מזונות אלה הם קצת יותר יקר מאשר אלה המכונה קונבנציונאלי, אין ספק כי רב מזון אורגני זה שם נרדף לבריאות וטיפול בתזונה שלנו.

נסה לבחור סוגים אלה של מוצרים בכל פעם שאתה יכול. לא רק אתה תהנה כל הטעם שלה, אבל אתה תרגיש בטוח בעת צריכת מוצרים באיכות אותנטית.

מידע נוסף | בידיים טובות מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.

מזון אורגני - יפית ב "בריאות 10" - ערוץ 10 (none 2024)