משככי כאבים טבעיים: צמחים להרגעת הכאב

א משכך כאבים היא תרופה שתפקידה העיקרי הוא להרגיע, להקל או למנוע כאב. בין היתר, הוא מסייע להפחית או להקל על כאבי ראש, שרירים, כאבי מפרקים אחרים או התקפות הקשורות. בין משככי כאבים שונים הקיימים, אנו יכולים למצוא אנטי דלקתיות לא סטרואידיות (הפופולרי ביותר בקבוצה זו הוא אספירין), אופיואידים גדולים (כגון tramadol) ותרופות adjuvant (אשר אינם משככי כאבים כשלעצמם כאשר מנוהל). באופן מבודד, כמו במקרה של מורפיום).

במקרה של משככי כאבים, השימוש בו הוא בדרך כלל מאוד פופולרי וכרגיל במקרה של כאב ראש, במיוחד ראוי לציין את השימוש של אספירין למטרה זו, שכן הוא תרופה המסייעת להרגיע, להפחית ולחסל כאב. עם זאת, כמו ברוב התרופות, תרופות עצמיות אינן מספקות כלל, שכן צורכת יותר מדי משככי כאבים לא רק עושה את הראש יותר גרוע, זה יכול לגרום לכאבי ראש כרוניים.

הטבע נותן לנו קבוצה שלמה של צמחים מסוימים ועשבי תיבול עם משכך כאבים, מה שאומר שהם אופציות טבעיות כשמדובר בהקלה על הכאב, אבל עם תוספת מוסרית: ברוב המקרים אין להם את תופעות הלוואי שיכולים להגיע לייצר תרופות משככי כאבים. בקיצור, אנחנו יכולים לבחור משככי כאבים טבעיים כאשר אנו סובלים מכאבי שרירים או מפרקים, כאבי ראש, מיגרנות וחוסר נוחות אחרים.

משככי כאבים טבעיים הטוב ביותר

הרפגופיטו

ידוע בסקרנות גם עם שם של טופר של השטן, הוא צמח עשיר harpagósido, glucósido כי כנראה יעיל בטיפול במקרים מסוימים של דלקת פרקים, בעת צמצום דלקת של articulations. זה עוזר, אם כן, כאשר מדובר בהקלה על דלקת וכאב משותף.

  • הרפגופיטו מרתח: כדי להכין את מרתח אתה רק צריך להרתיח את המקבילה של 1 ליטר מים בסיר, ומוסיפים 5 כפיות של שורש harpagofito שורשים. בואו להרתיח 3 דקות, ואז לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה למשך 10 דקות. לבסוף להתגנב ולשתות. אתה יכול לשתות 3 כוסות של מרתח זה ביום.
  • דפנה של הרפגופיטוזוהי אפשרות אידיאלית להקל על כאבי שרירים וכאבים הנגרמים על ידי נקעים. כדי לעשות את זה אתה חייב לערבב את הנוזל של מרתח של harpagofito עם חימר עד קבלת דבש שמנת. להחיל אותו במקום המקומי במקום הכרחי, ולתת לו לפעול 20 דקות. לאחר מכן להסיר עם מים חמים.

הצריכה של מרתח harpagofito אינו מומלץ במקרה של דלקת הקבה, הריון, מעי גס וחסימה של דרכי המרה.

סנט ג 'ונס

זהו צמח המפעיל סם הרגעה, כמו גם אפקט משכך כאבים, ולכן זוהי אפשרות טבעית מתאימה לטיפול בכאבי ראש וכאבי ראש, מתחים עצביים, חרדה ומתח ועצבון (כמו במקרה של סכיאטיקה, כאב ראומטי ו דלקת פיברוזיס).

הצריכה שלה מומלץ גם במקרה של מתח עצבני ועצבנות הקשורים הווסת גיל המעבר.

  • עירוי של היפריקום: היא אחת האפשרויות המומלצות ביותר כשמדובר נהנה מרגיעה את היתרונות של hypericum. כדי להפוך את אינפוזיה אתה צריך להרתיח את המקבילה של כוס מים בסיר. כאשר המים מגיע לנקודת הרתיחה להוסיף כפית של סנט ג 'ון wort, ולתת להרתיח 3 דקות. לאחר מכן לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה עוד 3 דקות. לבסוף להתגנב ולשתות. אתה יכול לקחת 3 כוסות של עירוי זה ביום.
  • דפנה של היפר: זה אופציה אידיאלית כשמדובר ליהנות תכונות מרגיעה של היפראק, אבל חיצונית. במקרה זה, זה מתאים להרגיע לרפא כוויות קלות, פצעים, חבורות דליות. כדי להפוך את poultice מערבבים טיט לבן עם מים להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי hypericum.

מנטה

אמנם למעשה, המנטה ידוע בתכונותיו העיכוליות, במיוחד כשמדובר בהקלה על קיבה בגז ובבטן, האם ידעת כי זהו אחד הצמחים החזקים ביותר מבחינת אפקט משכך כאבים? למעשה, למעשה, מעניין מאוד במקרה של כאבי העיכול והקיבה.

  • Mint אינפוזיה: כדי להפוך את עירוי אתה צריך להרתיח את המקבילה של כוס מים בסיר, וכאשר הוא מתחיל להרתיח להוסיף 1 כפית מנטה. בואו להרתיח 3 דקות, לאחר מכן לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה עוד 3 דקות. ישר ושתה. אתה יכול לקחת את זה עירוי 3 פעמים ביום.

זה לא מומלץ לקחת את זה בעירוי במקרה של חרדה, מתח, מתח עצבי, נדודי שינה טכיקרדיה.

ולריאנה

סביר מאוד שאתה כבר יודע את ולריאן על פעילות הרגעה המוכרת שלה, להיות בהחלט אחד הרגעים הפופולריים ביותר ויעיל הרגעה הקיימות בזמן מרגיע את מערכת העצבים. עם זאת, האם ידעת כי זה גם מפעיל משכך כאבים מעניינת, מאוד שימושי להקלה על כאבים, עוויתות התכווצויות מעיים, כמו גם התכווצויות שרירים וכאבים של הווסת?

אתה יכול ליהנות האיכויות שלה בשתי דרכים:

  • ולריאן אינפוזיה: כדי להפוך את העירוי, אתה צריך להרתיח את המקבילה של 1 כפית של שורשים ולריאן בסיר. כאשר המים מתחילים להרתיח להוסיף ולריאן, ולהשאיר רותחים 3 דקות. לאחר מכן לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה עוד 3 דקות. ישר ושתה. אתה יכול לקחת את זה עירוי 3 פעמים ביום.
  • דפנה של ולריאןזוהי אפשרות מומלצת במקרה של כאבי שרירים, או כדי להקל על מיגרנות וכאבי ראש. כדי לעשות את זה אתה חייב לערבב קצת עירוי ולריאן עם טיט עד שאתה מקבל משחה קרם. החל באופן חיצוני על האזור הכואב ולהשאיר על 20 דקות.

זה לא מומלץ להשתמש ולריאן אצל ילדים מתחת לגיל 3, במהלך ההריון או הנקה.

תמונות | כריס RubberDragon / ויקימדיה / מאנל / מוניקה / Nuuuuuuuuuuul מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך. ערכות נושאמשכך כאבים

The Union Business Behind Getting High מתורגם (none 2024)