גדילן: יתרונות, תכונות והתוויות נגד

ה מריאן גדילן o סיאלבום מריאנום הוא צמח עשבוני של המשפחה של asteraceae שצומח בעיקר בחוף הים התיכון, בהודו ואפילו בכמה אזורים נידחים בסיביר. מרכז אירופה מעובד גם בכמה מדינות יחד עם ונצואלה, ארגנטינה, אקוודור וסין.

הוא מאופיין על ידי בעל גזע מסועפת לעבר השיא כי יכול להגיע 3.5 מטר גובה. מצד שני, העלים למדוד בין 12 ל 40 ס"מ. כמו כן, גדילן החלב שימש במשך כמה מאות שנים כצמח מרפא חוזר המכיל יתרונות רבים לבריאותנו, במיוחד עבור התוכן שלה סילימרין.

צילום: Datmore / Istockphoto

יצוין כי שם זה יוחס הבתולה מרי. האגדה מספרת כי הוא השתמש בעלים של צמח זה כדי להסתיר את ישו מן המארחים של הורדוס, אשר היתה המטרה של הריגת כל תינוק.

מאז, לגדילן החלב היתה השפעה דתית גדולה. ואכן, השימוש בו בימי הביניים כבר הומלץ לאותן נשים שילדו, משום שחשבו כי הוא מגביר את ייצור החלב.

היתרונות העיקריים של גדילן מצוי

האם מצאת את הסיפור המקיף את זה צמח מרפא סקרן? אין ספק. לאחר כל זה ידוע, ואז נוכל להתעמק במה שחשוב באמת, שהוא לא אחר מאשר כמות היתרונות כי Milk גדילן מכיל:

הגן על הכבד שלנו

הוכח כי צמח מרפא זה נמנע כמה מחלות כבד הקשורות כיס המרה כגון הפטיטיס, שחמת הכבד, או כבד כבד, תנאים שהם סדר היום, כי הם קשורים בעיקר לצריכה מופרזת של אלכוהול או לשאת או בעת ביצוע דיאטה עשירה בשומנים רוויים וסוכרים.

הפחתת רמות הכולסטרול

כמו כן יש לציין כי צריכת גדילן של חלב מפחיתה במידה ניכרת את רמות הכולסטרול הגבוה בדם. מסיבה זו, מומלץ לקחת את זה לכל אותם אנשים הסובלים מעודף משקל, מחלה שיכולה לתרגם מאוחר יותר למחלות לב וכלי דם חמורות יותר כגון יתר לחץ דם.

יש לו תכונות נוגדות חמצון

גדילן של חלב הוא אחד מאותם צמחים המכילים בפנים שלה שפע של חומרים נוגדי חמצון המסייעים לנו לקדם תפקוד נכון של האורגניזם, ובמקביל נמנעים מהפרדת רדיקלים חופשיים. רכיבים אלה מזיקים מאוד לבריאות שלנו, ומשוחררים במיוחד כאשר אנו שותים אלכוהול או מעשנים סיגריה.

צילום: Stockpro / Istockphoto

מועיל נגד הפרעות בעיכול וצרבת

זה נורמלי מאוד, כי לאחר ארוחה חריפה מדי או שפע אנו סובלים תקופה של חומציות או בטן כבדה. אם זה מצב שאתה לעיתים קרובות סובלים די הרבה פעמים במהלך השבוע, לנסות לקחת קצת גדילן לאחר הארוחות שלך, ואתה תראה איך יהיו לך תוצאות מוקדם יותר ממה שאתה מתאר לעצמך. זה משמש גם לטיפול שלשולים ועצירות.

  • למה יש לי צרבת?

מה התוויות נגד האם יש לגדילן החלב?

עם זאת, כמו עם כל צמח מרפא, לגדילן החלב יש גם שורה של התוויות נגד מה יש לקחת בחשבון:

  • זה מיואש לקחת את זה לאחר הניתוח. הסיבה לכך היא כי גדילן החלב יכול להיות בעל השפעה שלילית על קרישת הדם. לפיכך, זה לא צריך לקחת אחרי הניתוח.
  • היזהר מחולי סוכרת. כל אלה הסובלים מסוכרת צריך להיות זהיר בעת צריכת הצמח הזה, כפי שהוא משפיע על רמות הגלוקוז בדם.
  • זה לא צריך להיות מעורבב עם תרופות מסוימות. צריכת גדילן חלב יחד עם תרופות מסוימות לטיפול בדיכאון יכולה להיות השפעה רעילה על הגוף שלנו. לכן, מומלץ להתייעץ עם הרופא המהימן שלנו אם אנחנו משתמשים בכל התרופות האלה.
מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאכבד צמחי מרפא

איך ללקט זרעי גדילן - אלוף ניקוי הרעלים (none 2019)