האם הדבש בריא יותר מסוכר?
כאשר למשל אתה נהנה אחד רבים חליטות אשר נותן לנו הן phytotherapy ואת מגוון גדול של צמחי מרפא הקיימים כיום בטבע, בוודאי כי במקרים רבים יש לך שאל את עצמך איך להמתיק את המשקה הזה בריא.
אמנם במובן מסוים זה הרבה יותר טוב ליהנות תה טוב או עירוי טוב ללא כל סוג של ממתיק המרכיב, זה הרגיל כי אנשים רבים מעדיפים ליהנות מהם עם קצת סוכר או עם מותק.
אבל, הדבש בריא יותר מסוכר? במקרה של ממתיק משקה או מזון, שהוא בריא יותר?
האם הדבש בריא יותר מסוכר?
אין ספק כי מותק, בנוסף ממתיק יותר סוכר, הוא הופך להיות חלופה בריאה מאוד בריאה, ככל הנראה, הרבה יותר סוכר (אשר בדרך כלל נוטה להיות סוכר לבן).
למעשה, יש רבים היתרונות של דבש כי, בדרך זו או אחרת, אנו מוצאים במיוחד אוכל טעים זה.
לדוגמה, הוא עשיר הן ויטמינים ומינרלים, כמו גם נוגדי חמצון, להיות שימושי נגד הצטננות או שפעת בשל כוח אנטיבקטריאלי גדול שלה.
בהתחשב בכך רק כמות קטנה של דבש הוא מסוגל להמתיק הרבה יותר מאשר סוכר, אין כי הראשון נוטה להיות הרבה יותר בריא מאשר השני.
כמו כן, אל תשכח כי סוכר רק תורם קלוריות ריקות, שלא כמו דבש, אשר כפי שראינו גם מספק תכונות מעניינות מעלות. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.
