כיצד להכין עוף חימר עבור צלוליטיס
ה טיט הם מוצר טבעי לחלוטין, הם מינרלים טבעיים שנוצרו לפני אלפי שנים, מגיע הפירוק של סלעים, הם מכילים תכונות פלסטיק וכאשר הם לחים הם הופכים לחלוטין חשיל.
ה טיט זה כבר ידוע מאז פרהיסטורי פעמים כאשר האנושות השתמשו בו כדי לפרט כלי בית שונים, כגון אגרטלים, משקפיים, צלחות, קישוטים, ב קונסטרוקציות. זה היה בשימוש גם מאז ימי קדם על היתרונות הרפואיים והתרפויטיים שלה ותרבויות שונות.
מסכות חימר הם אידיאליים עבור העור של הפנים וגם עבור חלקים אחרים של הגוף.
עם חימר אנחנו יכולים גם להכין תרופות ביתיות שונות המגיעות שימושי, כדי להקל על הרגליים עייפות, לעורר זרימת הדם, גידים, השרירים, כדי להפוך משחת שיניים תוצרת בית, כדי להפחית צלוליטיס.
בהזדמנות זו, אנו מספקים מידע על איך להכין חומר חימר לצלוליטיס.
כמו שאמרנו לפני יש סוגים שונים של חומר כדי לעשות את זה טיח, טיט לבן הוא זה שמתאים לנו בגלל התכונות שהוא מכיל.
חימר לבן מסייע לעורר את זרימת הדם, מספק תחושה של רעננות, הוא מרגיע ומייצר אפקט tensor.
כמות החימר הלבן שאנחנו צריכים להכין טיח יהיה תלוי באזור אנחנו הולכים לטפל, במקרה זה הכמויות יהיה מוכן לאזור הירכיים.
כדי להכין את poultice חימר אנחנו צריכים את החומרים הבאים ופעל כמה צעדים פשוטים וייעוץ.
זה טיח חימר, כמו גם במקרים צלוליטיס הוא אידיאלי גם כאשר יש לנו רגליים עייפות.
עבור זה poultice חימר להיות יעיל יותר מומלץ בעבר לעסות את האזור כדי לספק קצת חום ובכך לטובת זרימת הדם ולאחר מכן להחיל קר עם הטיח.
אנחנו יכולים להביא עוד קצת רעננות זה poultice חימר עם כמה טיפות של שמן אתרי מנטה.
צעדים כדי להכין את poultice חימר
טיחי החימר הם קרים ואנחנו נעשה אותם עם תחבושות שאנחנו נרטב מראש לפני הנחת אותם על החימר.
במקרה של לא תחבושות אנחנו יכולים גם להשתמש רול של מפיות נייר או גליל של פלסטיק (סרט).
חומרים:
- מיכל פלסטיק
- תחבושות ארוכות ורחבות.
- מברשת
- 5 כפות מרק של חומר לבן.
- 3 כפות מים.
- 5 טיפות שמן אתרי מנטה
הכנה:
- במיכל אנחנו עושים את תערובת של חומר ומים.
- מערבבים היטב עד שהחימר מתמוסס היטב.
- מוסיפים את טיפות שמן אתרי מנטה לתערובת.
- אנחנו מסירים שוב.
- הרטבנו את התחבושות וניקנו אותם קצת.
- הרטב את המברשת בתערובת החימר ואנו נמשח אותה על אזורים של הירך שאנחנו רוצים לטפל.
- אנחנו במקום התחבושת על האזור, אנחנו תחבושת ואנחנו גם לכסות עם הסרט, כך שהם מהודקים היטב.
- אנחנו עושים אותו דבר עם הירך האחרת.
- אנחנו שומרים את התחבושות כ -30 דקות.
- אנחנו מסירים את התחבושות.
- שטפו את השטחים עם מים חמים.
טיח של חימר צלוליטיס יכול להיעשות על 3 פעמים בשבוע.
עצות שימושיות אחרות נגד צלוליטיס
נופש לחומר poultices כדי לשפר את המקרים צלוליטיס היא אפשרות טובה אבל אנחנו חייבים לזכור כי אנחנו יכולים לשפר עוד יותר אם אנחנו עוזרים לעצמנו ביצוע הרגלים בריאים היומי כמו אלה אנו מספקים להלן.
- תזונה בריאה ומאוזנת.
- כדי לשתות היטב, לשתות לפחות 1.5 ליטר או 2 ליטר מים שאנחנו יכולים לחלופין לוקח עירויים או מיצים טבעיים של פירות או ירקות.
- בצע את התרגיל היומי מתון, ללכת לפחות חצי שעה בכל יום.
- בצע תרגיל אירובי.
- הימנע שומנים רוויים, מטוגן, לחם, מאפים.
- הימנע משקה מתקתק מוגזים.
- הימנע צריכת אלכוהול.
- אל תעשן
