כיצד למדוד את רמת הסוכר בדם

לאנשים עם סוכרת או עם סוכרת כבר מאובחנים, מדידת רמת הסוכר בדם חיוני לדעת כיצד אורח החיים היומי שלך ואת התזונה משנה את רמת הסוכר.

כלומר, איך מזונות וארוחות הם צורכים, הפעילות הגופנית שלהם, התרופות שהם לוקחים, האינסולין שלהם ואפילו מתח או חרדה לשנות את רמת הסוכר בדם.

אסור לנו לשכוח, בין לבין תזונה לסוכרת יותר מתאים, אנחנו יכולים למצוא מזונות כגון פירות, ירקות, legumes, דגנים מלאים, בשר, דגים, פירות ים, ביצים ושמנים. תמיד, כמובן, בכמות הנכונה.

למרות שאתה כנראה יודע איך למדוד את רמת הסוכר בדם, אם היית לאחרונה מאובחנים עם סוכרת אתה כנראה יש כמה ספקות. ננסה לפתור אותם להלן.

כלי וכלים הדרושים כדי למדוד את רמת הסוכר

  • מכשיר למדידת גלוקוז.
  • מגבונים ספוגים באלכוהול.
  • מחרוזות סטריליות לאצבעות.
  • בדוק רצועות

כיצד למדוד את רמת הסוכר בדם

1) לשטוף את הידיים ביסודיות לייבש אותם.

2) עם אלכוהול מגבונים מחטא את האזור שבו אתה הולך ללחוץ.

3) להשיג את טיפת הדם מאזור זה (זה בדרך כלל את האצבע, אם כי זה יכול להיות גם מן הירך או האמה).

4) מניחים את טיפת הדם על רצועת הבדיקה.

5) בצע את ההוראות של המכשיר, כך רצועת הבדיקה ניתן להכניס כראוי לתוך מד גלוקוז.

6) לבסוף מד גלוקוז יציין מספר שייצג את רמת הסוכר בדם.

7) רשום את התוצאה במחברת או ביומן.

כמה סקרנות לגבי מטרים גלוקוז

  • כמה פעמים יש לי את המבחן? הרופא יהיה זה שיגיד לך כמה פעמים אתה צריך למדוד את הדם שלך.
  • באיזו שעה ביום יש לי את המבחן? זה תלוי בתרופות, את שעות המזון ואת מידת השליטה של ​​רמת הסוכר בדם. זה נורמלי כי בהתחלה יש צורך לעשות בדיקות נוספות כדי לבחון את רמת הסוכר לעתים קרובות יותר במצבים של מתח או מחלה.

אם אתה רוצה לדעת כמה טיפים וטיפים נוספים, אנו ממליצים לך לקרוא את ההערות הבאות:

  • תזונה לסוכרת
  • מזונות מועילים לחולי סוכרת
  • מזון טוב לסוכרת
  • קלוריות וסוכרת

תמונה | cogdogblog מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך. ערכות נושאבדיקת דם

מדידת רמת סוכר (none 2019)