איך להכין מיץ סלרי דפורטיבי: 5 מתכונים לחסל נוזלים ורעלים
ה סלרי זהו מיני צמחים השייכים למשפחתו אפיאוס. זהו צמח עם מספר גדול של יתרונות בריאותיים מוסתרים תחת בולטות שלה להשתמש במטבח, להיות משכנע רב, ביטול טומאות כי הגוף בעל דרך השתן שלה פונקציה.
זה גם משחזר דם, להיות גם עוזר בהיווצרות אמייל שיניים מחלות כבד הפחית; סלרי גם נלחם זיהומים, מסייע חיסול אבנים בכליות, משפר זיכרון בשימוש דרמטולוגי יכול להיות יעיל כמו צלקת.
מצד שני, זה עוזר להילחם בשגרון, עודף משקל, מחלות עצבים ווסת דליל, שלא לדבר על זה מיץ סלרי הוא אחד הנפוצים ביותר כדי להשיג תזונה יעילה ובריאה.
ישנם יתרונות רבים כי צמח זה מציע וכי לא הרבה אנשים יודעים. הבא, נראה לך 5 מתכונים להכין את מיץ סלרי בצורה מרעננת וטעימה, על מנת שתוכל ליהנות מכל היתרונות כי המפעל מביא לגוף שלך אורגניזם, כך שתוכל לחיות חיים אופטימליים ובריאים יותר בעזרת המפעל הזה מדהים.
5 מתכונים טעימים של מיץ סלרי
סלרי ומיץ אננס
מיץ טעים לארוחות צהריים או ארוחות ערב, בריא מאוד עם טעם מספיק נחמד, ייתן לך הרבה אנרגיה עבור הפעילות היומיומית שלך.
הדבר היחיד שאתה צריך להכין הוא חצי כוס מים, פרוסת של אננס קלופים, 2 כפות של זרע אמארנט, גבעול סלרי, קרח כתוש; לאחר מכן אתה יכול ליהנות חלקלק טעים ובריא ואם אתה רוצה, אתה יכול להוסיף מנה מומלצת של אבקת חלבון.
סלרי ומיץ תפוזים
עוד מיץ טעים; עבור זה ישתמש גבעול סלרי, שני תפוזים, עלי דפנה קקטוס אגס עוקצני. לחלץ את המיץ מהתפוזים, להמשיך לחתוך את סלרי לפרוסות, גם לחתוך את גבעול באותו אופן למחוץ את דפנה, ולאחר מכן למזג את כל החומרים ולחכות עד שהם מעורבים היטב.
מיץ סלרי עם פטרוזיליה, אוכמניות וכתום
בהכנה זו נשתמש פטרוזיליה, סלרי, תפוזים, דבש, שיבולת שועל, אוכמניות ואגוזים, לסחוט את התפוזים, לחתוך סלרי ופטרוזיליה, להכין את החומרים האחרים לערבב אותם נקנה מיץ טעים שיכול ללוות מאכלים האהובים שלנו.
סלרי, תפוח ומיץ גזר
להיות זה קלאסי אחד השילובים הידועים ביותר, מתכון זה טוב להכנת העור לפני שיזוף, עם היכולת לעכב הזדקנות התא ו לעורר תפקודי כבד, משמש גם לטיפול באנמיה.
המרכיבים עבור מתכון זה חזק הם: גבעול סלרי ללא עלים, תפוח, 4 גזרים, וחצי לימון סחוט; נסה לנקות את הירקות היטב ולאחר מכן לקלף אותם בזהירות, לחתוך אותם לפרוסות ולאחר מכן למקם אותם בבלנדר ולהמשיך בתערובת של החומרים, ואז, אם תרצה, לסנן אותם ולהמשיך לקחת את זה חלקלק טעים.
סלרי, זנגביל ומיץ גזר
עבור אלה הסובלים הצטננות שפעת בדרך הרגילה, משקה זה טעים עוזר לטפל במחלות אלה, גם להיות מועיל עם אלרגיות מסוימות. המרכיבים כמו השם מרמז הם 2 גבעולי סלרי, 4 גזר בינוני 1 פרוסה של זנגביל קלופים טריים.
המשך לקלף את 4 גזרים ולאחר מכן לחתוך אותם לפרוסות דקות, לעשות את אותו הדבר עם 2 גבעולי סלרי, ולאחר מכן להמשיך למקום אלה בבלנדר יחד עם זנגביל ולאחר מכן למזג עד שאתה מקבל עקביות שמנת, אם אתה רוצה אתה יכול מוסיפים מים למיץ וגם כפית דבש.
סלרי הוא צמח שיש לו אין ספור רשימה של יתרונות שכולם צריכים לדעת לנצל את זה ולכלול את זה ארוחות היומי שלהם; של הכנה פשוטה, עם המתכונים המוצגים לעיל אתה יכול להכין מיצים טעים מאוד מזין תוך זמן קצר עם קל למצוא חומרים, פשוט ללכת למטבח ולהתחיל בישול מיץ סלרי האהובים עליך. ערכות נושאמיץ מתכונים
