איך להכין בננה קומפוט: מתכון אידיאלי לתינוקות
ה קומפוט ודייסת פירות הם אופציה מזינה להפליא כאשר התינוק הולך מן ההנקה להאכיל מוצק, למרות שזה נכון כי ההנקה הופכת את האפשרות העיקרית, כפי שהומלץ על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO).
למעשה, לגבי שלהם פירות compotes, יש לזכור כי בהתחלה זה לא ניתן לפרט אותם עם כל הפירות, שכן בהתחלה זה מאוד חשוב לבחור רק אלה אשר צפויים לגרום לתגובות אלרגיות, במיוחד כאשר הוא מועבר להאכלה משלימה מ 6 חודשים
כפי שכבר הזכרנו בהזדמנות אחרת, רצוי תחילה לא לערבב אותם, אז תמיד להתחיל עם אחד מהם, ולהשאיר מרווח של בין 3 ל 4 ימים לתת את הפרי הבא. לדוגמה, אתה יכול להתחיל עם applesauce בהתחלה, לאחר כמה ימים לנסות את האגס קומפוט, ולבסוף לסיים עם קומפוז בננה (מאז בננהבולטת כאחד הפירות המומלצים בהקשר זה).
בדיוק מסיבה זו, בהזדמנות זו אנו מציעים נפלא בננה קומפוט מתכון, אשר בולטת להיות טעים ומזין. אתה מעז להכין אותו? זה מאוד קל ופשוט.
איך להכין בננה קומפוט לתינוקות מ -6 חודשים
ה בננה קומפוט זהו אחד compotes האהובים בקרב תינוקות. אתה יודע למה? ביסודה של המרקם שלה, אשר בולט להיות רך מאוד, ועל טעם עדין שלה, אשר מאופיין להיות מתוק יותר אגס תפוח.
המצרכים:
- בננה בשלה
- 1 כפית מים
הכנת בננה קומפוט:
זה מאוד פשוט אתה רק צריך לקלף את הבננה, להסיר את העור שלה לחתוך אותו לחתיכות. מניחים אותם על כוס בלנדר ומוסיפים כפית מים במידת הצורך (אם, למשל, הוא עבה מדי). לנצח את כל זה טוב. מגישים בקערה התינוק וליהנות.
מה היתרונות של הבננה קומפוט להביא לתינוק?
זה, כפי שהזכרנו, קומפוט מועדף עבור תינוקות רבים בגלל המרקם שלה (רך) ואת הטעם שלה (מתוק). אבל, בנוסף, הוא בולט כמו קומפוט עם הסתברות נמוכה של גרימת תגובות אלרגיות. מסיבה זו, זהו אחד הפירות כי רופאי ילדים ממליצים לתת לתינוק כאשר מתחילים עם האכלה משלימה.
למעשה, זה פרי של עיכול קל מאוד, במיוחד כאשר הוא נלקח כתוש (כפי שהוא ניתנת למעשה לתינוק, במקרה זה בצורה של קומפוט או דייסה).
מנקודת מבט תזונתיים, הבננה עשירה מאוד בפחמימות, והיא גם נמוכה בשומן. יש לו סיבים, אשר נותן לתינוק יתרון גדול על ידי עוזר למנוע עצירות בילדות, על ידי גירוי תנועת המעי. להיות עיכול קל הוא פרי אידיאלי לטיפול בשלשולים אצל תינוקות.
בהתייחס לחומרים המזינים, הוא בולט לתכולת ויטמינים (בעיקר ויטמין A, C, E וקבוצה B) ומינרלים (כגון אשלגן, ברזל, סידן ומגנזיום).
כפי שאנו יכולים לראות, זה פרי טעים שמתחיל להיות חלק מהתזונה של התינוק סביב החודש החמישי או השישי של החיים, כאשר זה מתחיל עם מה שנקרא מזון משלים. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא ילדים. אנו ממליצים לך להיוועץ ברופא הילדים המהימן שלך. ערכות נושאהאכלה משלימה מזון לתינוקות מתכונים לתינוקות
