כיצד לחסל קשקשים ביעילות
כשזה מגיע הן לטיפול השיער שלך וליהנות שיער בריא, זה נכון קשקשים זה הופך להיות אחד הבעיות הנפוצות ביותר המשותף, ובניגוד למה הוא נפוץ לחשוב בטעות, אין שום קשר עם האדם המושפע אינו שומר על היגיינה נכונה ולא לשטוף את השיער שלך לעתים קרובות.
מה זה קשקשים?
הסביר בצורה פשוטה, אנחנו יכולים לומר את זה קשקשים היא היווצרות מופרזת של קרום של עור מת, אשר נוצרות הקרקפת.
בדרך כלל, התאים של הקרקפת שלנו נוטים למות, מוחלפים על ידי אחרים. במקרה של קרקפת בריאה, תהליך זה מתרחש פעם בחודש, כך תאים מתים מוסרים בדיסקרטיות כאשר אנו לשטוף את השיער או להשתמש במברשת, לא מבחין ברוב המקרים.
זו היווצרות מופרזת נגרמת על ידי פטריית שמרים שנקרא מלזיה, אשר בדרך כלל חי בקרקפת שלנו, ומזין על חומרים שומניים שונים המופרשים על ידי זקיקי השיער של השיער.
כאשר זה פטריה גדל מתוך שליטה זה גורם לגירוי בעור, אשר מאיצה חידוש התא בקרקפת. התוצאה? כאשר התהליך הרגיל של מחזור התא מתקדם, קרום מוגזם של עור מת מתרחשת.
עם זאת, עלינו לזכור כי זה יכול להיות גם סימפטום של בעיות אחרות, כגון כינים, תזונה לקויה (בדרך כלל היעדר אבץ), פסוריאזיס סבוראה.
כיצד למנוע קשקשים?
בזמן המאבק בקשקשים בצורה יעילה יש כיום בשוק מגוון רחב של מוצרים המצוינים לבעיה זו: הרוב המכריע נעשה עם מרכיבים טבעיים, אשר מסייעים לשמור על השיער ללא קשקשים, וגם הוא מספק חומרים מזינים המסייעים לך להיות בריא ובהיר.
בין שאר המרכיבים, רבים שמפו קשקשים יכול להכיל אבץ, סלניום וגופרית, אשר מסייעים לחיסול הפטרייה מלזיה, למרות היותו אגרסיבי במידה מסוימת עם העור יכול לייצר אפקט ריבאונד.
תוכל גם לזכור את הטיפים הבסיסיים הבאים:
- לשטוף את השיער שלך, אבל לא להגזיםכביסה שיער חיוני להסרת תאים מתים, אבל כביסה מדי יום מדי יום יכול להיות יעיל.
- השתמש בשמפו נגד קשקשים עם מרכיבים טבעיים: מומלץ להשתמש שמפו זה מדי יום, וכאשר אתה מבחין שיפור כלשהו להשתמש בו 2 עד 3 פעמים בשבוע.
- צחצחי את השיער שלך: תמיד לאחר השימוש בשמפו ואת שטיפת השיער. זה יעזור לך להפיץ את השמן הטבעי כי הקרקפת שלך מייצר.
- בצע חיים רגועים: האם ידעת כי מתח יכול לגרום קשקשים? נסו, אם כן, להתרחק מתח וחרדה. לדוגמה, אתה יכול להתאמן קצת טכניקה הרפיה, מדיטציה, יוגה או פילאטיס.
תמונה | JennaPrete
