כיצד להרגיע את הסימפטומים של כאב ראש עם תרופות טבעיות
חשוב להבדיל בין כאב ראש ו מיגרנות מאז כאב ראש הוא כאב ראש נחשב הפרעה נפוצה של מערכת העצבים. כאב ראש מתוח הוא כאב הראש הנפוץ ביותר נגרמת על ידי המתח בשרירי הצוואר, או על ידי התכווצות שרירי הצוואר.
כאשר כאב הראש הוא מתוח, קבלת עיסוי כדי להירגע השרירים של הצוואר יכול לעזור לנו למנוע או לשפר את כאבי הראש. 
מצד שני, מיגרנות הן מצב נחשב מחלה נוירולוגית, כי גם מציג עם כאבי ראש עם תסמינים אחרים כגון כאבי ראש פועם, אור מפריע לנו, רעש, ובמקרים מסוימים מלווה הקאות, שלשולים, כאבי בטן , ושינויים בתחום הראייה המכונה אאורה.
כאבי ראש או כאבי ראש יכולים להופיע מסיבות שונות כגון שינה גרועה, לחץ, חרדה, לאחר ארוחה שופעת, לאחר שתיית אלכוהול, לחץ על העיניים, כתוצאה מהצטננות, שפעת, סינוסיטיס, בעיות שיניים, עישון, עודף של משקאות עם קפאין.
כאשר כאב הראש הוא מתון או מתון כי נרגע עם טיפולים בבית, זה כאב ראש שאולי לא צריך תרופות.
עם זאת, כמה תסמינים הקשורים כאב ראש יכול להתריע לנו שזה לא כאב ראש נפוץ ואנחנו צריכים ללכת לרופא:
- כאב ראש שלא נרגע
- זה מתחזק.
- כאב ראש חזק ופתאומי.
- כאב ראש חמור מלווה בהקאות חוזרות.
- כאבי ראש מלווה אובדן של איזון, בעיות דיבור, בעיות ראייה, בעיות תנועה, חום.
לפני הסימפטומים האלה אנחנו צריכים ללכת לרופא ללא דיחוי, כך שהוא עושה את השינוי המתאים לנו ומחפש את הגורם של כאב הראש ואת מרשם לנו את הטיפול המתאים.
תרופות טבעיות להרגיע את כאב הראש
עירוי של לבנדר
לבנדר הוא צמח אידיאלי כדי להרגיע כאבי ראש, יש משכך כאבים, מרגיע, antispasmodic ומרגיע.
המצרכים:
- 200 מ"ל. מים מינרליים.
- כפית של פרחים לבנדר יבשים.
הכנה:
אנחנו מחממים את המים ובלי זה רותחים להוסיף את אזוביון.
לכבות את החום, לכסות את עירוי ולתת לו לנוח במשך 10 דקות.
אנחנו ממלאים את העירוי וכשהוא חם אנחנו יכולים לקחת אותו.
אם אתה מעדיף עם מגע מתוק אנחנו יכולים לשים כפית של דבש או סוכר קנה כולו.
עירוי של זנגביל
ג 'ינג' ר יש תכונות אנטי דלקתיות, ובמקביל משככי כאבים שיסייע להרגיע את כאב הראש.
המצרכים:
- כוס מים מינרליים.
- כפית שורש ג'ינג'ר מגורד.
הכנה:
שמנו את המים לרתיחה ופעם זה רותח להוסיף את זנגביל.
לכבות את החום, לכסות את עירוי ולתת לו לנוח במשך 10 דקות.
אנחנו ממלאים את העירוי וכשהוא חם אנחנו יכולים לקחת אותו.
עיסוי עם שמן אתרי לבנדר
עיסויים עם שמנים אתריים שאנחנו יכולים להחיל על הצוואר, כמו גם לעסות את המקדשים, יעזור לנו להירגע כדי להפחית את כאבי הראש. 
עיסוי זה עם שמן אתרי לבנדר אידיאלי לעסות את המקדשים, להירגע להרגיע את כאב הראש.
אנחנו להרטיב גזה סטרילית או לדחוס עם 3 טיפות של שמן אתרי לבנדר ועיסוי המקדשים.
עיסוי עם שמן אתרי לימון
עיסוי עם שמן אתרי של לימון אידיאלי לעסות את הצוואר, המקדשים, או הצוואר.
שמן אתרי של לימון יש תכונות מרגיעות, אנטי דלקתיות, ויעזור לנו להרגיע את כאב הראש.
אנו רטוב דחיסה או גזה סטרילית עם 2 טיפות שמן אתרי לימון ועיסוי המקדשים.
כדי לעסות את הצוואר או הצוואר, לערבב שתי טיפות שמן אתרי לימון עם כף של שקדים מתוקים.
מערבבים היטב ולהחיל אותו על הצוואר.
בצל דוחס על המצח
כדי להכין את הבצל דוחס אנחנו צריכים שני בצל. אנחנו מסירים את העור לבצל ומכניסים אותם לבשל במים רותחים.
כאשר הם מבושלים, להסיר אותם מהחום, לנקז את המים ולתת מנוחה עד שהם חמים.
אנחנו לוקחים כמה פרוסות בצלים ומניחים אותם על המצח ומחזיקים אותם לוקחים דחיסה או גזה. 
חומץ תפוחים דוחף על המצח
חומץ תפוחים הוא טבעי ומרגיע אנטי דלקתיים, אשר מסייע להרגיע את כאב הראש.
כדי להכין את הדחסים של חומץ תפוחים תפוחים אנחנו לוקחים דחיסה או גזה סטרילית ולהרטיב אותו עם מים, ואז לשים על לחות לדחוס כמה טיפות של חומץ תפוחים.
אנחנו שוכבים ומניחים את הדחיסה על המצח עד שכאב הראש נעלם. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך.
