כמה פעמים אתה צריך לשטוף את השיער שלך?

אין ספק בכך לשטוף את השיער הוא, במהותו, אחד המנהגים הנפוצים ביותר והמקובל כשזה מגיע לשמירה על הבריאות שלך, במיוחד אצל נשים. זה מתאים במיוחד כדי להסיר את הלכלוך שהצטבר בו, להסיר את נוכחותו של שומן הן את השיער ואת הקרקפת, ובסופו של דבר ליהנות היגיינה נאותה. עם זאת, זה נפוץ מאוד כי אנו מתמודדים עם שאלות רבות הקשורות לשטיפת שיער. הנפוץ ביותר ניתן לסכם את השאלה הבאה: כמה ימים אנחנו צריכים לשטוף את השיער שלנו?.

אנחנו מתמודדים עם נושא שבו יש הרבה מחלוקת, בהתחשב בכך רופאי עור ומומחים קוסמטולוגיה נוטים לא להסכים. ובעוד כמה אומרים שזה לא מתאים לשטוף את השיער מדי יום, אחרים חושבים אחרת. מצד שני, בעוד שיש הטוענים כי רצוי לשטוף אותו כל יום, אחרים טוענים כי עדיף לעשות את זה כל 2 או 3 ימים.

המציאות היא זו כביסה שיער או שיער כל יום לא לקלקל אותו, כך לשאלה על כמה פעמים או כמה ימים אנחנו צריכים לשטוף את השיער, התשובה צריכה להיות ברורה: תדירות הכביסה תהיה תלויה במה שתמצא לנכון, כך שאם אתה מרגיש שיש לך שיער מלוכלך, הדבר המתאים ביותר - כמובן - הוא לשטוף אותו ולנקות אותו. לדוגמה, אתה יכול לבחור לשטוף אותו כל יומיים. אבל אם אתה מעדיף לעשות את זה מדי יום, אתה חייב להיות משהו ברור: לשטוף את השיער שלך הרבה, או לעשות את זה כל יום, לא להגדיל את נשירת השיער. כלומר, זה לא משפיע על זה, כי במציאות כל יום נוטים לתת בין 50 ל 60 שערות, חוזר לצאת חדש באותו מקום.

אתה צריך גם לזכור את זה אם השיער משומן הרבה, זה צריך להיות שטף לעתים קרובות. או מקום הרחצה על מנת לחסל את כמות השומן כי כבר צובר בו. במובן זה יש לנו עוד שאלה ברורה: לשטוף את השיער שלך לא להגדיל את הייצור של שומן, שאלה כי דרך אגב נקבע באופן הורמונלי על ידי כל אדם.

איזה שמפו לבחור? איזה מהם הוא הטוב ביותר?

אם יש לך קרקפת בריאה ללא כל בעיה (למשל ללא נוכחות קשקשים), שמפו המתאים ביותר הוא שמפו עדין או נייטרלי, המייצגים שאינם מכילים ריחות, אלכוהול או חומרים משמרים. סוגים אלה של חומרים יכולים לגרות את הקרקפת ולגרום לאלרגיות.

במקרה של כל סוג של בעיה דרמטולוגית או פתולוגיה המפתח הוא להחליף את שמפו, לסירוגין בין שמפו טיפול ספציפי עם שמפו ניטרלי אחרים. בדרך זו נמנע מרגיז את הקרקפת, ואנחנו גם נוכל לטפל בבעיה הקיימת.