מותק על שפעת ועל הקור
ה מותק זה נחשב כ superfood, דווקא בגלל המגוון הגדול של יתרונות מעניינים ומאפיינים כי הצריכה הרגילה שלו תורמת לבריאות שלנו. כפי שאתה בוודאי יודע, זה מוצר נפלא וטעים המיוצר על ידי דבורים הן צוף של פרחים הפרשות שונות של חלקים חיים של צמחים, כמו גם צמחים מוצץ חרקים.
הדבורים אוספות את הצוף או הפרשות אלה, הופכות אותו ומשלבות אותו עם אנזים אינברטאז, המכיל את הרוק עצמו של הדבורים, ולאחר מכן לאחסן אותו לוחות, שם הם מתבגרים. למרות שזה תהליך טבעי לחלוטין, האמת היא כי ההתערבות של האדם בתהליך זה ידוע, כך מה שהיה אמור להיות עבודה artisanal המסורתית להשיג דבש הפך את דבורים, הפעילות המוקדשת לגידול הדבורים.
לגבי היתרונות השונים של הדבש, הוא בולט במיוחד מנקודת מבט תזונתיים, שכן הוא עשיר מאוד בויטמינים (A, C, D, B1, B2, B3, B5 ו- B6) נחושת, מגנזיום, ברזל, זרחן, אשלגן, גופרית, סידן, מנגן, נתרן ויוד). הם נחקרו - ואושרו - בתורם התכונות שלהם כמו מזון אנרגיה (בשל התוכן שלה סוכרים פשוטים) ואת כוח הריפוי שלה.
היתרונות של דבש עבור שפעת הצטננות
מחקרים מדעיים שונים שבוצעו אנשים בין 2 ל 18 שנים עם זיהום בדרכי הנשימה, מותר לאמת את זה דבש הוא מסוגל להקל על קרום מגורה שונים בחלק האחורי של הגרון. בנוסף, הוא היה מאוד מעניין השפעת נוגדי חמצון אנטי ויראלית.
מצד שני, ארגון הבריאות העולמי (WHO) עצמו נחשב דבש כמו מוצר טבעי מעולה כדי להקל על שיעול, בהתחשב בכך כמזון בטוח מחוץ לתקופה של הנקה, אצל ילדים משנה אחת ובמבוגרים. כמובן, אצל ילדים מתחת לגיל 1 לא מומלץ להשתמש בסיכון להתפתחות בוטוליזם (הרעלה הנגרמת על ידי toxin botulinum, אשר יכול להוביל למוות אם לא מטופלים במהירות).
סגולות אלה נמצאות בראש ובראשונה במרקם שלה, המזכיר מאוד את מרקם הסירופים, ואת מתיקותו, עוזרים באופן חיובי מאוד בכל הנוגע להרגיע את הגרון.
אנחנו גם לא יכולים לשכוח את שלהם נוגדי חמצון ותכונות מיקרוביאליות, הסיבה היא הופכת להיות תרופה מסורתית אידיאלי במקרה של שפעת, הצטננות הצטננות.
מאפיינים של דבש הצטננות, הצטננות ושפעת, בקיצור
- זה עוזר להקל ולהרגיע כאב גרון, מצב נפוץ כל כך כאשר יש לנו הצטננות או מחמירות.
- זה עוזר להקל ולהרגיע את השיעול, בזכות המרקם שלה המתיקות שלה.
- השפעות מיקרוביאליות מעניינות.
- פעילות נוגדת חימצון אנטי-ויראלית.
- עבור התכונות התזונתיים שלה זה עוזר להגביר את ההגנות.
זה נפוץ לערבב דבש עם מיץ לימון כאשר אנו חולים עם הצטננות ושפעת. אם אתה רוצה לדעת יותר על תרופה זו, אני ממליץ לך לקרוא עוד על המאפיינים של לימונדה הצטננות.
כיצד להשתמש בעור עבור שפעת וקור
אם בשלב זה אתה קר או מחמיר ורוצים ליהנות ריפוי שונים שונים איכויות מגן כי הדבש נותן לך במקרים אלה, אפשרות פשוטה מאוד היא לקחת כף של דבש ביום.
אם יש לך גם כאב גרון, אתה יכול לשים כוס קפה או כוס מיץ לימון סחוט טרי, ומוסיפים קצת דבש, ערבוב זה היטב וחימום עד שהוא חם. אז אתה רק צריך לקחת את התערובת לאט, בעזרת כף.
תמונות | אוון ספסל מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. זה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם רופא. אנו ממליצים לך להתייעץ עם הרופא המהימן שלך. ערכות נושאשפעת
