אתה לא משחק ספורט ואתה אישה? יש לך יותר סיכון לסרטן השד
בכל שנה בארצות הברית יותר מ -300,000 מקרים של סרטן השד, מתוכם כ -246,000 מקרים של סרטן שד פולשני ו- 61,000 לסרטן השד באתרם. במדינה שלנו, האגודה הספרדית נגד סרטן (AECC) מעריכה כי כ -22,000 סוגי סרטן חדשים מאובחנים מדי שנה, על פי הנתונים שנמסרו בדוח על מצב הסרטן בספרד לשנת 2014.
יתר על כן, ההערכה היא כי 1 מתוך 8 נשים יחלו בסרטן השד לאורך כל חייהם, בעוד כל שנה ב 19 באוקטובר הוא חגג את יום נגד סרטן השד, כתזכורת למחויבות כי החברה כולה יש במאבק נגד סוג זה של סרטן. 
לעומת זאת, שיעורי הישרדות של 5 שנים מצביעים על כך שאם הסרטן נמצא רק בשד, שיעור ההישרדות היחסי של 5 שנים הוא 99%, מתוך 85% אם הסרטן התפשט רק לבלוטות הלימפה. לימפטים אזוריים ו -26% אם הסרטן התפשט לחלקים שונים של הגוף.
ומה זה סרטן השד? זה גידול ממאיר שמקורו ברקמה של בלוטת החלב, אשר יש את היכולת לפלוש ברקמות בריא שמסביב, כמו גם להגיע איברים רחוק ממנו להשתיל בהם.
ישנן 3 דרכים שבהן הגידול הזה יכול לגדול. אחד מהם הוא גידול מקומי, כך הסרטן גדל על ידי פלישה ישירה חדירת מבנים סמוכים אחרים. השני הוא הפצה באמצעות רשת של כלי הלימפה כי השד יש, להגיע לבלוטות הלימפה (בדרך כלל בלוטות הלימפה הממוקם בתוך האקזילה, ואחריו אלה ממוקמים באזור המרכזי של בית החזה ואת אלה שנמצאו מעל הצומת הלימפה). עצם הבריח). זה יכול גם להתפשט דרך כלי הדם.
למרות שלא ניתן למנוע סרטן שד, מחקרים מדעיים שנעשו לאחרונה הראו זאת את הסיכון לסבול מסוג זה של סרטן יכול להיות מופחת על ידי ביצוע פעילות גופנית על בסיס קבוע, בנוסף למניעת צריכת אלכוהול, הן עודף משקל והן השמנה, במיוחד לאחר גיל המעבר.
למעשה, כמחקר אפידמיולוגי שנערך על ידי קבוצת המחקר לסרטן השד של גיקם, אלה נשים בעקבות אורח חיים בישיבה יש סיכון גבוה ב 71% לפתח סרטן השד, לעומת אלו שמבצעים לפחות 150 דקות של פעילות גופנית מתונה בשבוע (למשל, הליכה בקצב טוב לפחות 10 דקות בכל פעם), או 75 דקות של פעילות גופנית אינטנסיבית.
זהו המחקר הראשון שלוקח בחשבון את תת-הסוג החיובי של HER2, תת-סוג של סרטן השד הנוטה להתפשט ולצמוח מהר יותר משאר סוגי סרטן השד.
ועל פי התוצאות שהושגו עם המחקר, לפעילות גופנית תהיה השפעה מגנה, להיות חשוב במיוחד פטנט אצל אלה עם קולטני הורמון חיובי ובתת קבוצות חיוביות HER2. עם זאת, התוצאה לא נראה כל כך ברור במקרה של נשים שאינם מבטאים כל קולטן (גידול שלילי שליש). ערכות נושאתרגיל לסרטן
