תה עם חלב: מתכון והטבות

בשם תה צ'אי o תה מסאלה צ'אי אתה מכיר טעים שתייה חמה מוכן ומסורתי עשה עם תבלינים תה שחור, אופייני של איורוודית רפואה בהודו ו הנצרך בדרך כלל משקה מרפא. למעשה, ידעת כי הצריכה שלה שתחילתה יותר מ 4,000 שנים? זה משקה שאנחנו כבר נמצא בתחילת המסחר תה. אמנם נכון, בהתאם לאזור בהודו שבו אנו נמצאים, זה מקובל להחליף תה שחור עם תה ירוק. יש אפילו מתכון מסורתי מאוד פופולרי שבו הוא עשוי עם שקדים.

זה מגרה מאוד משקה חם, דווקא בגלל תערובת של תבלינים המשמשים להכנת שלה נחשבים תבלינים חמים, אשר מסייעים לעורר את האורגניזם באופן טבעי לחלוטין. זה בדיוק התערובת כי בהודו ידוע מסאלה חי, והוא מכיל תבלינים כגון מקלות קינמון, זרעי הל, ציפורן, אניס כוכב, זנגביל ופלפל. כאשר מדובר במגוון של תה שחור בשימוש, זה נפוץ להשתמש תה ציילון, תה Darjeeling או תה אסאם.

זה הרגיל לקחת את זה לבד או ללוות אותו עם חלב. אם כך, אנחנו צריכים לדבר על תה מסאלה צ'אי עם חלב, אשר מסייע לרכך קצת ניחוח וטעם של משקה ארומטי, חריף ומרענן (תכונות ייחודיות שאנחנו חייבים לנוכחות של זנגביל טרי, הל, קינמון, פלפל ו כוכב אניס). ואת תה שחור זה נותן לו טעם קצת יותר חזק בזכות תהליך התסיסה שלה שהוא נתון במהלך הייצור שלה.

איך להכין תה מסאלה צ'אי עם חלב

החומרים הדרושים לך:

  • 2 כפות תה שחור
  • 1 כף הל
  • 2 כפות קינמון
  • 1 חתיכת זנגביל טרי
  • 2 כפיות של ציפורן
  • 1 כפית פלפל לבן
  • 1 ליטר מים
  • חלב

הכנת תה חי בחלב:

השתמש קערה או קערה יבשה לערבב תבלינים ותה שחור. מרתיחים את המים בסיר ומוסיפים את תערובת התבלינים. בינתיים, לחתוך את חתיכת זנגביל טרי ולהוסיף אותו למים. רק כאשר הוא מתחיל להרתיח לכבות את החום, מכסים את הסיר ולתת לו לנוח במשך 5 דקות. אז תנו לנוח עוד 7 דקות. בזמן המשרתים חלב חם לפי הטעם. לאחר מכן מסננים את המשקה, מגישים בספלים ומוסיפים נתז חלב לפי הטעם.

היתרונות של תה חי עם חלב

עבור התוכן שלה תה שחור וחלב, ובמיוחד בתבלינים, יש לנו משקה חזק מאוד, עשיר מאוד נכסים והטבות מעניין בתוך דיאטה מגוונת, בריאה ומאוזנת, אשר למעשה ניתן ליהנות בכל עת של היום.

אנו מדגישים את התכונות החשובות ביותר שלך להלן:

  • כוח מגרה גדול: התבלינים המופיעים במשקה זה מפעילים פעולה מעוררת עוצמה, ולכן כדאי לעורר את האורגניזם שלנו באופן טבעי. למעשה, זה מתאים כאשר אנחנו צריכים קצת גירוי ואנרגיה, או כי אנחנו צריכים להתרכז או להפעיל כדי ללמוד או לעבוד, או כי אנחנו עייפים מעט עייף.
  • מניעת מחלות לב וכלי דם: זה משקה עם תוכן גבוה של פלבנואידים וקטקינים, אשר מסייעים לטפל במערכת הלב וכלי הדם שלנו להגן על הלב שלנו. בנוסף, הם מעדיפים זרימת דם נאותה.
  • אנטי-סרטני: אנחנו מתמודדים עם משקה רב עוצמה, כי להיות עשיר מאוד נוגדי חמצון טבעיים, מסייע להפחית את הסיכון לסבול סרטן, מתנהג בתור בתור מניעה טבעית נפלאה.
  • עיכול רב עוצמה: כאשר מורחבת עם תבלינים העיכול זה שימושי אחרי הארוחות, מתנהג כמו ממריץ ו טוניק של מערכת העיכול, מתאים במקרה של עיכול איטי או כבד.
  • המוח הטוני: מגרה את מערכת העצבים תוך הגדלת מצב הריכוז והערות. לכן זה מאוד שימושי לקחת את זה בבוקר או לאחר אכילה, אבל לא לפני השינה.

תמונות | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK נושאיםתה

איך להכין את התה הכי טעים בעולם (none 2024)