קאיין (חריף פפריקה): היתרונות וכיצד להפוך את אינפוזיה
ה קאיין (הידוע באופן קולינרי בשם פפריקה חריפה), הוא צמח השייך למשפחה של סולניות, וכי מבחינה מדעית מקבל את שמו של Capsicum annuum var. An 199.
זהו צמח שפירותיו משמשים בעיקר, הן במטבח והן ב phytotherapy, אשר נאספים כאשר הם בשלים לחלוטין, משאירים אותם להתייבש בצל.
לגבי מרכיבים פעילים של קאיין, מדגיש את התוכן שלה ויטמין C, פלבנואידים, קרוטנואידים ו capsaicin, בין היתר.
לגבי פעולה פרמקולוגית של קאיין, אשר אנו מוצאים במיוחד זה צמח מרפא מעניין, מדגיש את פעולתו מגרה חשוב מאוד של האורגניזם, מלבד היותו carminative, antatarral, antemetic, מיקרוביאלית ו diaphoretic.
מה היתרונות שלה?
קאיין מספק הן ממריצים הטונר הטבות לכל הגוף, אבל בעיקר על מערכת העיכול שלנו ואת הדם (למעשה, הוא אידיאלי עבור הפעלת מחזור הדם).
במובן זה, קאיין הוא לא רק כדי לשפר את זרימת הדם שלנו, אלא כדי לחזק את העורקים, נימים והלב.
במה שקשור למערכת העיכול עצמה, קאיין מתאים להקלה על כאבי בטן וגזים.
במקרה של שפעת או הצטננות, יש לו חשוב אפקט אנטיקטרלי, עוזר לא רק להילחם בו, אלא כדי למנוע את הסיכון של הידבקות.
זה מטפל, אם כן, של צמח שימושי לשעה כדי להפעיל ולשפר את השאלה, כאשר ביצור העורקים, נימי הלב. מצד שני, זה גם עוזר כאשר מדובר בהקלה על גזים ועל כאבי בטן.
כאן אנו מסכמים את עיקרי מאפיינים של קאיין:
- גירוי ופעילות טוניק
- משפר את זרימת הדם.
- מחזק את הלב, נימים ועורקים.
- מקל על קוליק וגזים.
- פעילות נוגדת-נגד מעניינת נגד הצטננות ושפעת.
כיצד לבצע עירוי קאיין
ה עירוי קאיין זה גם מעניין בחודשים של הסתיו או החורף, הודות לעובדה שהוא מפעיל אפקט antatarral מעניין מאוד, אשר מסייע להילחם באופן טבעי הן שפעת הצטננות.
המצרכים:
- 1 כפית זרעי קאיין
- 1 כוס מים
הכנת עירוי קאיין:
- מכניסים בסיר את המקבילה של כוס מים.
- כאשר המים רותחים להוסיף את זרעי קאיין, ולתת להרתיח במשך 3 דקות.
- לאחר מכן לכבות את החום, לכסות ולתת מנוחה 2 דקות.
- לבסוף להתגנב ולשתות.
איך לקחת עירוי קאיין:
מומלץ לקחת את זה עירוי 1 עד 3 פעמים ביום, רק עבור מקסימום של 3 ימים.
התוויות נגד ותופעות לוואי של קאיין
הצריכה של עירוי קאיין לא מומלץ במקרים הבאים:
- אולקוס או הפרעות עיכול אחרות.
- כבד או בעיות בכליות או מחלות.
- הריון והנקה.
- אנשים אלרגיים קאיין.
מינון גדול יכול לגרום נזק לכבד ולכליות, בנוסף לגירוי במערכת העיכול, לדימום פנימי ולאנמיה. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך. ערכות נושאתבלינים למזון
