יתרונות ומאפיינים של עולש

היתרונות של עולש

ה עולש זהו צמח רב שנתי עם גזע גלילי, מחוספס למגע, מעוגל ונוקשה כי הוא מסוגל להגיע לגובה של יותר מ 70 ס"מ, אשר למעשה יכול להיות מעניין להשתמש כדי להפוך משקאות דגנים פופולריים.

זהו צמח פורח בקיץ, נוטים להיות שנקטפו בסתיו, אם כי כמעט היום אנחנו יכולים ליהנות ממנו כמעט בכל עונה.

רבים הם היתרונות של עולש, צמח עם מעלות חשובות מאוד מאפיינים, זה עושה את זה בריאה מאוד בריאה אפשרות עבור מגוון רחב של מחלות שונות והפרעות.

מאפיינים של עולש

ה עולש זה בולט בעיקר שלה חומרים פעילים, ביניהם אנו מוצאים את protids, glucosides ו lipids, inlunin, חומצות אמינו, אתר מרה ומלחי מינרלים.

להיות צמח משתן ומטהר, כדאי לחסל toxins כי הגוף שלנו לא צריך, וכן מטהר של הכליות.

זה טוניק aperitive, כלומר, זה גם מעניין להשתמש בבעיות קיבה שונות.

זה גם הדגיש את השימוש בו כשמדובר בהורדת כולסטרול גבוה, והוא יכול לעזור בתורו להוריד רמות הטריגליצרידים גבוהות.

כפי שאתה בוודאי יודע, זה יכול לקחת גם בתור עירוי או כתחליף קפה, משקה כי היה נצרך בדרך כלל לפני כמה עשורים בחברה הספרדית. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.

בריאות 10 - פרופ' קרסו - פילאטיס חם Hot Core Pilates (none 2024)