7 חליטות כדי לטהר את הגוף שלנו
יש כל מיני חליטות המכילות יתרונות רבים עבור הגוף שלנו. כל זה בלי לומר שלרובם יש גם השפעות מרגיעות ולכן מומלץ לקחת אותם אחרי יום עבודה קשה כדי להיפטר מכל הלחץ המצטבר.
אתה רוצה להתחיל לקחת עירוי טוב בהתמדה אבל לא יודע מה החומרים הדרושים? ובכן, דרך השורות הבאות אנו נותנים לך כמה רעיונות.
חליטות טבעי הטוב ביותר כדי לטהר את הגוף
עירוי טימין
נתחיל מאמר זה מדבר על אחד החידושים המפורסמים ביותר. מומלץ לקחת את קורנית לכל אלה הסובלים עיכול לקוי לאחר כל ארוחה.
הסיבה לכך היא כי סוג זה של אינפוזיה מגרה תפקוד טוב יותר של הכבד. מומלץ לקחת אותו בכוס או בכוס עם מים חמים מאוד וללוות אותו עם מרכך לימון או לינדן.
תה ירוק
אחד העירויים הנצרכים ביותר כגון תה ירוק לא רק זה בעל ברית גדול לטפל בקו ולשרוף שומן המאוחסן בכל חלק של הגוף.
מומלץ גם לקחת את זה כדי לטהר את כל הגוף שלנו עם חלוף הזמן הפך נוגד חמצון גדול בזכות התוכן הגבוה שלה "isoflavones".
עירוי של ארטישוקים
מלבד היותו אחד הירקות מועיל ביותר הקיימות בזכות המקור הגדול של ויטמינים, העלים של ארטישוק יכול לשמש גם עירוי.
הודות להם, נוכל גם לשפר את השקיה המעיים שלנו, ולכן מומלץ לקחת אחד אלה חליטות אם אנו סובלים משלשול או עצירות.
עירוי של שן הארי
ללא ספק אחת החדירות המלאות ביותר הקיימות. ה שן הארי באופן כללי, זה יעזור לנקות את כל הרעלן כי הוא על כל אספקת הדם שלנו בעת ובעונה אחת עוזר לנקות את הכבד שלנו.
מומלץ לשתות שלוש כוסות עם עירוי של אריה שלוש פעמים ביום כדי ליהנות מכל היתרונות שלה.
עירוי של עלים תותים
העלים הירוקים המלווים את הפרי האדום מכילים גם יתרונות לגוף שלנו המעניינים ביותר.
הם מקור מצוין לחומצת שתן, מרכיב המנקה גם את כל הוורידים והעורקים של גופנו. כל זה בלי להזכיר כי זה גם אחד החידולים משתנים ביותר הקיימות.
עירוי של horsetail
זה חייב להיות אמר כי עירוי של horsetail הוא אחד "הגדולים נשכח", אבל זה לא אומר שזה לא מספק יתרונות רבים עבור הגוף שלנו.
ראשית, יש לציין כי סוג זה של אינפוזיה מסייע במניעת ריר וליחה כי לעתים קרובות לדבוק חללים של הריאות כאשר אנו סובלים מאלרגיות באביב או שפעת פשוטה. מומלץ ללוות אותו במידת האפשר עם קצת מנתה נענע כדי לשפר את תכונותיו.
תה קמומיל
חליטה של קמומיל לא הפך להיות אחד הנצרכים ביותר ביוון העתיקה ורומא על ידי סתם סיכוי. זה סוג של משקה יכול לעזור למנוע את כל סוגי מחלות ותנאים בצורה יוצאת דופן. ביניהם, כוללים אסטמה, חום גבוה ובחילות.
כל זאת מבלי לומר כי קמומיל הוא גם נלקח בדרך כלל לטיפול בעצבנות או נדודי שינה כי הם נפוצים כל כך בחברה שלנו. הדבר הטוב הוא שאתה יכול למצוא שקיות של קמומיל בסופרמרקט, כי אז אתה יכול לשלב עם מים קרים וחמים. מאמר זה פורסם למטרות מידע בלבד. אתה לא יכול ולא צריך להחליף את התייעצות עם תזונאי. אנו ממליצים לך להתייעץ עם תזונאית מהימן שלך.
